生命陪伴心語(yǔ)系統(tǒng):
(當(dāng)下)此刻就是支持我成長(zhǎng)的最大機(jī)會(huì)
(過(guò)程)我看見(jiàn)了我的情緒和想法,這不過(guò)是情緒和想法而已幅聘,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來(lái)支持自己達(dá)成呢许饿?
(事后)這是我生命中獨(dú)一無(wú)二的體驗(yàn),在這個(gè)體驗(yàn)的好處都有什么呢砖顷?
? ? ? ? 生命中發(fā)生的一切都是來(lái)成就我的涩嚣。所謂生命陪伴生命,僅僅是看到我的起心動(dòng)念省核,我有評(píng)判嗎稿辙?我有怎樣的評(píng)判?這個(gè)評(píng)判背后的限制性信念又是什么气忠?在自問(wèn)的過(guò)程中邻储,發(fā)現(xiàn)如果你以為你以為的就是限制性信念,以一顆開(kāi)放的心態(tài)面對(duì)外在的人事物是對(duì)自己最大的寬容笔刹!感恩芥备!