今天和徐紅戰(zhàn)友鏈接過程中剪撬,徐紅戰(zhàn)友告訴我摄乒,每天養(yǎng)成三個微習慣,你的人生將變得不一樣婿奔。
說起三個微習慣缺狠,對于我來說,遠遠不止三個微習慣萍摊,其中我就羅列幾個典型的三個習慣吧:
1.早間播種。
這個習慣如叼,我堅持了將近180多天冰木,每日早晨,都會利用wps便箋工具記錄了下來笼恰。
別小看這個微習慣踊沸,它給我?guī)砹撕芏嗟母淖儭?/p>
變得每一天都很有規(guī)律,從來不會盲目的過一天社证,早間播種1小時逼龟,開心快樂一整天。
播種很簡單追葡,把一天要完成的腺律,或準備完成的全部寫下來,有些種子是天天必完成的宜肉,有些是準備完成的匀钧,都寫下來。
種子播好以后谬返,整天都會圍繞著這會主題去經(jīng)營之斯,會想盡千方百計去讓這些和種子生根發(fā)芽。并開花結果遣铝,下面我就提到了第二個微習慣佑刷。
2.每天中午寫字抄書30分鐘莉擒。
寫字這個微習慣是一個十分磨煉人意志的事,沒有一種毅力瘫絮,是無法完成的啰劲。
這種微習慣之所以要堅持下去,完全是為了完成目標而必做之事檀何,那么多007的戰(zhàn)友開圈了蝇裤,從現(xiàn)在起我就要準備為開圈修煉一項硬本領,在寫字領域和大家別具一格频鉴。
這種微習慣一旦養(yǎng)成栓辜,就會成為自己的常態(tài),從而作為一個長期堅持的事垛孔。
手抄書是我一大特色藕甩,通過手抄書讓我學到了很多知識,手抄書還加深了我對書中內(nèi)容的記憶和理解周荐。
現(xiàn)在才讓我明白為什么那么多名人能成功的原因了狭莱,就是因為在長期堅持自己喜歡的事。
比如張藝謀概作,在沒有出名之前就有一個習慣腋妙,天天拿出自己感興趣的書籍,對自己經(jīng)后人生有用的書進行手抄讯榕,功夫不負有心人骤素,經(jīng)過長期間刻意練習終于成功了,成為了家喻戶曉的著名導演愚屁。
3.看書济竹,這也是每天雷也打不動的微習慣。
每天再忙霎槐,我都會看30分鐘的書送浊,通過長時間的看書歧强,讓我在寫作時就有了輸出的內(nèi)容煞额,每次一動筆總會有內(nèi)容可寫,而且還養(yǎng)成了深度思考能力亮蛔,寫出的文章不會再那么空洞無味碍岔。
30分鐘浴讯,雖然很短,但如果專注地看下去蔼啦,通過時間的累計榆纽,還是很驚人的,這種習慣我也堅持了180天,這180天看了20本書奈籽,太驚人了饥侵,已經(jīng)超出了近十年的看書總和。
微習慣對于一個人的改變是驚人的衣屏,十年后如果還能堅持躏升,我相信,你離牛人已經(jīng)不遠了狼忱。