訓(xùn)練自己拷获,時刻和自己鏈接

故事院子? 能斷金剛 讀書會 第29期

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2018年11月22日下午19:00,

共讀《能斷金剛》

本期將探討: 商業(yè)問題16匆瓜、17赢笨、18。

閱讀正文之前驮吱,伙伴們分享了上周在生活中運用筆的故事的案例茧妒。

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案例一:坐地鐵時左冬,發(fā)現(xiàn)自己將家門鑰匙留在了大門上桐筏,立刻檢醒到,一顆壞種子爆了拇砰。

到底是哪一顆壞種子呢?

哪種情況會導(dǎo)致丟三落四呢除破?

大家各抒己見,幫助這位伙伴找到了這顆壞種子瑰枫,原來是來自意識不清晰。

而導(dǎo)致意識不清晰的原因是:

吸煙剖毯、喝酒教馆、錯誤的冥想逊谋。

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案例二:大清早一上班胶滋,就被領(lǐng)導(dǎo)批評,心情很不爽究恤。但一想是來源于自己的后德,心情就不再郁悶,一天的心情不再受到影響。

運用筆的故事赫蛇,

能快速化解我們升起的負面情緒雾叭。

那怎樣才能讓我們更有成長呢?

案例二的貢獻是:被領(lǐng)導(dǎo)批評织狐,需要種下促進和諧的種子。

對峙矛盾旺嬉、爭吵的方法是:時刻檢醒自己,避免兩舌鹰服、幸災(zāi)樂禍揽咕、挑撥離間,還要注意亲善,不要隨意為了小事發(fā)怒。

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第二項作業(yè):檢視上一周的語言顿肺,討論哪些是屬于惡語。

書中P107頁對惡語的解釋是:

1渣蜗、言辭本身就很刺耳、不中聽讼昆;

2骚烧、口蜜腹劍、含有傷人的意圖赃绊。

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對照這兩層解釋,一位伙伴分享了自己的案例:出于希望同事好的動機碧查,在公司會議上說出了指責、傷人的語言,這是否算惡語呢肤视,伙伴們進行了激烈的討論涉枫。

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在一日千年的課上腐螟,王霞老師曾經(jīng)說過,在沒有遇見空性乐纸,沒有親自觸碰金剛世界之前,我們都還沒法升起真正的愛吗跋。所以宁昭,得出結(jié)論是,不管動機好壞积仗,只要是刺耳的語言,都是惡語哎迄。

怎樣才能在現(xiàn)實生活中規(guī)避惡語呢隆圆?

領(lǐng)讀人貢獻了一個方法:

一致性的表達

通過不斷的訓(xùn)練自己,跟自己在一起渺氧。說出當下不滿意的感受,并提出希望颊糜。

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上期的作業(yè)檢視結(jié)束后秃踩,在本期的正式內(nèi)容中,我們對商業(yè)問題16鸟赫、17、18抛蚤,有了更深入的認識。

商業(yè)問題16:交易時發(fā)生背叛朋沮。

為什么格西老師會在這個問題上反復(fù)提到缀壤,當我們看到他人搞砸事情,暗自感到幸災(zāi)樂禍塘慕、沾沾自喜,是怪癖条篷、病態(tài)的習慣呢蛤织?

從筆的角度去思維,豁然開朗指蚜。那些倒霉的人,是來自于自己的摊欠,只有病態(tài)的人柱宦,才會對自己遇到麻煩而幸災(zāi)樂禍。

我們的功課:善待競爭對手和曾經(jīng)傷害過我們的人免糕。


商業(yè)問題17:設(shè)計一個重要事件忧侧,規(guī)劃每一個細節(jié)并運營,結(jié)果一敗涂地蚓炬。

解決這個問題,我們的領(lǐng)悟是:成功與否经宏,與努力無關(guān),關(guān)鍵在于一種意識狀態(tài)烁兰。

如何保持在這種狀態(tài)里呢?

1广辰、講筆的故事主之;

2、正確的冥想杀餐;

3朱巨、給予別人幫助、分享智慧時琼讽,盡量用新方法洪唐。

商業(yè)問題18:需要幫助時,沒有援手凭需。

解決辦法:時時幫助別人,或者時時關(guān)照自己的意識顺献。

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針對本次探討的商業(yè)問題枯怖,伙伴們貢獻出了自己真實的案例,共大家抽絲剝繭肿轨。

案例:去年在組建一個團隊時蕊程,非常用心努力,付出了很多心血槐沼,結(jié)果卻一敗涂地。通過對商業(yè)問題17的學習岗钩,發(fā)現(xiàn)失敗的深層原因是:總處于老方法的意識狀態(tài)中,看著別人失敗會偷著樂臂港,而想到新方法時视搏,意識狀態(tài)又總是斷斷續(xù)續(xù)。

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對今年組建團隊的建議:一佑力、找到過去失敗的深層因筋遭,去清理去拔出。二漓滔、嘗試用新方法去幫助別人,少用原來打雞血一樣的方法激勵團隊伙伴在老方法里去努力透且。

我們不是圣人豁鲤,積累大種子的機會并不多,唯有不輕視身邊的每一件小事琳骡,并做好小事,日積月累棍厌,始終相信竖席,種子很小,果實很大毕荐。

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抽絲剝繭憎亚,讀書會讓我們

知其然弄慰,并知其所以然蝶锋。


責編:曉麗?

撰稿:紅纓?

攝影:亞菲、王婷扳缕、謝建

最后編輯于
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