關(guān)鍵詞：生活方式、每人學(xué)急救谆膳、優(yōu)秀品質(zhì)、都市夜跑漱病、活在當(dāng)下、制度問題
? ? ? ? 從11月27號藝人高以翔出事以來漓穿，我每天都持續(xù)再看他的動態(tài)注盈，每天累計(jì)時(shí)間都要有四五個(gè)小時(shí)。優(yōu)雅山害、高大、紳士浪慌、友善权纤、彬彬有禮乌妒、有趣、可愛撤蚊、總為別人著想......好像所有的優(yōu)秀都要集于一身了，是的槽唾，他本就這樣的人光涂。
? ? ? 說起來難過，我并不是他的粉絲钝计，我只是在這位先生出事之后才知道有這樣一位完美的人存在齐佳。這些天，真的本鸣，了解關(guān)注的越多越難受缺厉，太可惜了！
從中真的讓我感慨萬千：
1.人的一生是多么的短暫命爬，會選擇以什么樣的方式過一生辐脖？這真的是個(gè)值得思考的問題，很多人渾渾噩噩的沒想好艇抠，一輩子就過去了久锥。。絮重。人的一生就幾十年光陰歹苦，一生怎樣有趣而不虛度？這對一個(gè)瀕臨死亡的人來說估計(jì)很容易就想的到狠角，所以蚪腋，如果每天都把看成是生命的最后一天，會不會因?yàn)樽约号Χ屪约好刻爝^的充實(shí)而不虛度呢动遭？
2.藝人高以翔先生不是因?yàn)闆]法救了而離世神得，而是因?yàn)殄e(cuò)過了最佳救援時(shí)間。這真的是讓人心痛的事宵蕉！試想一下节榜，如果當(dāng)初身邊立馬有人急救是不是有了更多的生的可能？回到生活宗苍，如果周圍有人有突發(fā)狀況發(fā)生需要急救薄榛，這個(gè)時(shí)候該怎么辦让歼？是等120和醫(yī)生還是束手無策谋右，原地大哭或者祈禱？我覺得高以翔先生的離開更應(yīng)該讓我們每一個(gè)人警醒：普及急救知識啸蜜，每一個(gè)人都要學(xué)急救知識辈挂，這樣才會給身邊的每一個(gè)人帶來生的可能。真正的急救和命在一線都是身邊剛好有會急救的人或者好運(yùn)能及時(shí)送到醫(yī)院進(jìn)行救治然后救活了冕香，簡言之就是好運(yùn)悉尾〈炷穑可是人人都這么好運(yùn)嗎？如果高先生身邊當(dāng)時(shí)有人會急救或許就不會發(fā)生這樣的悲勗绻辍葱弟！如果救援人員立刻趕到或許就不會發(fā)生這樣的悲劇硅卢！如果120車能及時(shí)趕到或許就不會發(fā)生這樣的悲劇藏杖，可是哪有那么多如果呢？
? ? ? ? 作為一個(gè)平常人点寥，我們?nèi)绻麑︶t(yī)學(xué)不感興趣可以不用像醫(yī)生那樣學(xué)的那么專業(yè)敢辩，但是急救方法我覺得我們必須要學(xué)會，因?yàn)榻o別人生的可能同時(shí)盗冷，也是在給自己生的可能。
3.為什么藝人高以翔先生離開這么多天我們痛心不已，能讓一個(gè)路人粉次次都默默流淚恤溶。還不是因?yàn)楦咭韵柘壬t卑紳士的優(yōu)秀品格讓我們覺得仿佛痛失“天使”帜羊。對，完全可以用天使來形容他了帐姻。從他的生前視頻各種待人接物和互動種種中饥瓷，我們都發(fā)現(xiàn)大家對他贊不絕口。我們既懷戀他的好痹籍，又再想是不是天妒英才連上帝都是他的粉絲才讓他去做了天使呢铆。
? ? ? ? 作為普通人的我們，到底要怎樣的優(yōu)秀和努力才能也能在離開后也能招人喜歡到這種程度蹲缠？我覺得的有以下幾點(diǎn)可以學(xué)習(xí)：
? ? ? ? 首先棺克，就是謙卑。謙卑的態(tài)度可以讓你學(xué)到更多的東西线定。謙卑不代表低人一等娜谊，而是知世故而不世故。
? ? ? ? 其次斤讥，善良纱皆。無可置疑。善良本就是名片芭商，善良的人自帶光環(huán)抹剩。
? ? ? ? 再次，真誠蓉坎。我覺得真誠包含很多方面澳眷。大多人成年人都已經(jīng)工作了，“敬業(yè)”這個(gè)詞應(yīng)該不會陌生钳踊。在我看來真誠和敬業(yè)是同義詞。正是因?yàn)楦呦壬木礃I(yè)缴罗，才在身體吃不消的情況下還堅(jiān)持工作面氓。這里不提倡透支身體，主要是說敬業(yè)精神呻拌。
? ? ? ? 真誠在我看來也代表靠譜』眨靠譜和不靠譜在遇到事情的時(shí)候抬闷，你就會知道不靠譜是多么的讓人抓狂。
4.都市夜跑炕泳。隨著生活壓力開始變大，都市年輕人開始以各種方式解壓籽腕，吃喝玩樂是一種；健身也是一種郎楼。但是很多健身朋友都對健身有誤區(qū)敌买，到底怎樣的健才不是有害的從來沒有想過虹钮。只覺得跑步有好處，殊不知攘宙，跑步也分時(shí)間段的蹭劈。晚間23點(diǎn)----凌晨2點(diǎn)多矮，正是交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)交換的時(shí)候，此刻劇烈運(yùn)動極其發(fā)生心臟的強(qiáng)烈不適湾盗。夜跑不合適格粪，清晨合適嗎？也不合適疆导。清晨太陽沒有出來之前肤舞，空氣中仍有二氧化碳，如果太陽出來了可以進(jìn)行晨跑。一天當(dāng)中最適合跑步的時(shí)間是傍晚5-6點(diǎn)德玫。
5.需要好好再見和道別——同時(shí)過好當(dāng)下
? ? ? ? 不知道明天和再見哪一個(gè)會先來，努力過好當(dāng)下的每天才是王道。不要為了生活的瑣事煩惱造成，正是因?yàn)檫@些煩惱，才有了生活的多姿多彩鼓鲁，要記住：吃虧是福、貧困是福碾局、失敗仍是福奴艾。仍能在這個(gè)美麗的世界上生活，就是最大的福氣真朗！
6.制度問題
? ? ? ? 社會在發(fā)展旗扑，時(shí)代在變化边败。精神文明建設(shè)和物質(zhì)文化建設(shè)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了制度建設(shè)缕坎，當(dāng)前各類制度需要社會、政府和人民的共同制定和監(jiān)督，我們既是制度的制定者猜年，也是制度的實(shí)行者杨幼。要想通過高以翔先生的離開得到一些反思四瘫，安全制度和各類制度制定值得我們反思和研究。我們要人文主義，以人為本，而不要痛心的娛樂至死。
本文純屬懷戀高以翔先生和對以后生活的一些想法。
也希望各位網(wǎng)友每天開心，不虛度余生。
