《成功雳灾，動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》第2天──「RIA學(xué)習(xí)力」便簽輸出第14期
作業(yè)內(nèi)容：
[作業(yè)一]
「I，重述知識(shí)」（必選）
什么是實(shí)體論者?什么是漸進(jìn)論者冯凹？兩者在選擇目標(biāo)時(shí)有什么差異谎亩？
《實(shí)體論與漸進(jìn)論》
? ? ? 實(shí)體論者是指相信智力是天生的炒嘲，或者智力發(fā)展是有限度的，他受先天遺傳和教育程度限制匈庭，是一種對(duì)智力的固化思維夫凸。
? ? ? 選擇目標(biāo)是會(huì)選擇自己能力能夠控制的目標(biāo)。例如阱持，我喜歡閱讀夭拌，寫作。因此我會(huì)選擇與此相關(guān)的目標(biāo)衷咽。而不會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)競技鸽扁，因?yàn)樾r(shí)候跑步我總是跑不贏別人。
? ? ? 漸進(jìn)論者相信智力是可以變化的镶骗，智力是一個(gè)不斷成長的過程桶现，積極的心態(tài)會(huì)初進(jìn)智力的可持續(xù)發(fā)展。
? ? 例如鼎姊，我們在學(xué)校學(xué)習(xí)了一定的知識(shí)骡和，但如果出了校門后一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)成長，一定可以獲得智力的成長相寇，表現(xiàn)在處理事情慰于，看待問題都更加全面和理智●烧裕或者在生活和工作中我們一直在復(fù)盤成長，我們的智力就處在終身成長中跺嗽。
? ? 漸進(jìn)論者在選擇目標(biāo)是敢于勇敢挑戰(zhàn)自己的極限战授，根據(jù)生活工作的需要敢于踏足新的領(lǐng)域，在不斷的奮斗中成長桨嫁。
[作業(yè)二]
「A1植兰，激活經(jīng)驗(yàn)」 （必選）
1）搜索你身邊的實(shí)體論者和漸進(jìn)論者，請用實(shí)例佐證璃吧。
（實(shí)體論的同事和漸進(jìn)論的我）
實(shí)體論的同事小張：面臨一些困難時(shí)楣导，會(huì)經(jīng)常說“我沒這能力”，我經(jīng)常對(duì)他說“你可以學(xué)會(huì)的畜挨⊥卜保”他立刻說“不行，我都30多歲了巴元，學(xué)不會(huì)了毡咏。”
漸進(jìn)論的我：我特別喜歡看同事做的公眾號(hào)逮刨，頁面設(shè)計(jì)感特強(qiáng)呕缭，我想學(xué)，同事對(duì)我說“哎呀，很難的恢总，費(fèi)腦迎罗，你都這么4.50歲,學(xué)不會(huì)的∑拢”我說“我試試纹安，不試怎么知道會(huì)不會(huì)∽檀粒”這幾天琢磨琢磨钻蔑，發(fā)現(xiàn)自己還真行，就半天時(shí)間奸鸯，基礎(chǔ)的公眾號(hào)咪笑，發(fā)文就搞定了。
? ? 我給自己定了目標(biāo)娄涩，好好琢磨窗怒，爭取能做到同事現(xiàn)在的水平，再琢磨一下是否能自己設(shè)計(jì)一下蓄拣。慢慢來會(huì)更有挑戰(zhàn)扬虚，喜歡一切皆有可能。
2）請描述你自己的一次實(shí)體論者經(jīng)歷球恤，和一次漸進(jìn)論者經(jīng)歷辜昵。然后請思考，你大多數(shù)時(shí)候?qū)儆谀囊环N咽斧？在什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)實(shí)體論者的選擇堪置？
《我的實(shí)體論到漸進(jìn)論經(jīng)歷》
? ? ? 初中二年級(jí)，期末我的成績很差张惹，拿成績單給爸爸看舀锨，爸爸超級(jí)生氣，背后悄悄對(duì)媽媽說“這女兒沒用宛逗，將來一定沒出息坎匿。”
? ? ? 媽媽聽后雷激，特別不高興替蔬，和爸爸吵了一架，說我是聰明的屎暇，只是跟壞了伴进栽，換個(gè)學(xué)校環(huán)境，是可以進(jìn)步的恭垦。后來母親把我送到農(nóng)村一所好學(xué)校快毛，我從班上倒數(shù)第幾名格嗅，上升到順數(shù)前幾名，最后以優(yōu)異成績考取中專唠帝，成為一名教師屯掖。
? ? ? 在這個(gè)過程中，我的爸爸是實(shí)體論者襟衰，媽媽是漸進(jìn)論者贴铜。
? ? ? 我個(gè)人在2017年前大多是實(shí)體論者，例如瀑晒，我覺得我自己的理科比較差绍坝，所以涉及到家庭理財(cái)我從不發(fā)表意見。例如苔悦，我覺得我的思維能力基本固化轩褐，對(duì)自己不自信。
? ? 2017年后玖详，結(jié)緣拆書幫把介，收獲便簽讀書法，在大咖引領(lǐng)下蟋座，全方位閱讀實(shí)踐成長拗踢，逐漸形成自己的核心能力，并且時(shí)時(shí)能感受自己處在成長的快速通道里向臀，很多時(shí)候我都很自信巢墅，即使遇到挫折，我也能收獲挫折中的成長券膀。
? ? 現(xiàn)在大多數(shù)時(shí)我是漸進(jìn)論的人君纫。
下面是原文中的拆頁部分
拆頁三
選自《第2章 你還能變聰明嗎？》P33
信念如何塑造成就
對(duì)自身優(yōu)劣勢的信念在極大程度上決定了你制定的目標(biāo)三娩。如果我相信自己的數(shù)學(xué)和自然科學(xué)學(xué)得不錯(cuò)庵芭，那么下決心成為一名工程師便是有道理的妹懒。如果我相信自己四肢不協(xié)調(diào)雀监、動(dòng)作緩慢，那么試圖加入大學(xué)運(yùn)動(dòng)隊(duì)可能就不太說得通眨唬。我們對(duì)自身能力的信念影響著我們對(duì)事物可能性的認(rèn)知—甚至還影響到我們的實(shí)際成就会前。
有趣的是，這不僅僅在于你是否認(rèn)為自己已經(jīng)擁有某種能力匾竿，而實(shí)際上最重要的是你是否覺得自己可以獲得這個(gè)能力瓦宜，也就是說，你認(rèn)為某種智力(或個(gè)性岭妖、體魄)是既定的還是可塑的临庇？一個(gè)人是固定在某種聰明程度上反璃，還是能變得更聰明？心理學(xué)家把這些信念稱作“間接理論”—也就是關(guān)于智力(或個(gè)性假夺、道德觀以及其他特征和品質(zhì))的個(gè)人信念淮蜈。
什么使人聰明？如果你相信聰明度是天生的已卷、遺傳的梧田，或是在幼年發(fā)育形成的，但成人后就差不多不變了侧蘸，那么你是一個(gè)關(guān)于智力的“實(shí)體論”者裁眯。智力的“實(shí)體論”簡單地說就是相信一個(gè)人的智力空間有限，沒什么方式可以改變它(換言之讳癌，智力是個(gè)不變的實(shí)體)你或者聰明穿稳，或者不聰明。
反之析桥，如果你相信聰明程度可以通過時(shí)間從經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)中得來司草，并且投入便能獲得更多的話，你是個(gè)“漸進(jìn)論”者泡仗。智力的“漸進(jìn)論”是相信聰明度為可塑質(zhì)量的理論——人們在任何人生時(shí)期都能變得更聰明埋虹。
毫不奇怪，實(shí)體論者會(huì)特別為證實(shí)自己的智力而做決定娩怎、選目標(biāo)搔课。通常他們都會(huì)避免太有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)而選擇安全選項(xiàng)。關(guān)于這點(diǎn)我可以根據(jù)切身經(jīng)驗(yàn)發(fā)言—我直到讀研究生以前一直是個(gè)頑固的實(shí)體論者截亦。像很多人一樣爬泥，我相信一個(gè)人在某些學(xué)科上很拿手是基因所致。也像大多數(shù)美國人一樣崩瓤，我相信如果你需要在一件事上特別努力則說明你并不擅長此事袍啡，心理學(xué)家稱之為“逆努力規(guī)則”——勤能補(bǔ)拙嘛。因此我曾經(jīng)只會(huì)選擇對(duì)我來說容易的課程——使我看上去并自我感覺聰明却桶。
漸進(jìn)論者不容易犯這樣的錯(cuò)誤境输。當(dāng)你相信自己的能力——任何能力——是可以增長和發(fā)展的，你便不會(huì)把注意力過多集中于證明自己聰明上颖系，反而會(huì)更注重培養(yǎng)自己的智力嗅剖。挑戰(zhàn)并不可怕——它是獲取新技能的機(jī)會(huì)。犯錯(cuò)誤不代表你笨嘁扼，而是提供了更多幫助你學(xué)習(xí)的信息信粮。我常常對(duì)我母親成年后學(xué)會(huì)的諸多技能感到驚嘆——那都是她小時(shí)候沒有學(xué)過或沒有被正規(guī)訓(xùn)練過的技能。我的母親自學(xué)炭筆素描會(huì)縫制圖案復(fù)雜而精致的被面趁啸，自己設(shè)計(jì)并制作服飾强缘，還是個(gè)園藝大師督惰。她自己給家具整修表面。她在自家外圍建了一圈巖墻——用的都自己從房圍中挖出的巖石旅掂。
