張蓮蓮2019年5月20日打卡踐行第515天
瑜伽早課共修:月累計(jì)16次挥萌,2019年共累計(jì):513次
讀書會(huì)參與:1次
本周作業(yè)主題:觀空性绰姻,用空性解決身邊的問題!
今日踐行作業(yè)心得:
1引瀑、觀自己潛意識狂芋,觀自己的主體意念的空性!萬事萬物都是來源于自己的投射憨栽。今天帶著有一個(gè)冥想的意識一次只做一件事帜矾,上了班感覺很充實(shí)翼虫,給菜品拍照,發(fā)朋友圈屡萤,聯(lián)系制作菜品圖片珍剑,處理工作問題,這是一種冥想的意識狀態(tài)死陆!繼續(xù)種下好種子也回向給自己有一個(gè)冥想的意識狀態(tài)招拙!
明天開始吃素第15天回向給母親及身邊人健康快樂!
時(shí)間規(guī)劃:叫業(yè)力伙伴起床種下時(shí)間的種子措译,做咖啡冥想别凤!晚上留出時(shí)間做施與授冥想和咖啡冥想!
2瞳遍、隨喜瑩姐闻妓,認(rèn)真聽話照做踐行智慧菌羽,收獲財(cái)富的種子掠械!隨喜蘭翠姐的認(rèn)真負(fù)責(zé)對待每件事兒!
感恩麥克格西老師的種子智慧注祖!
感恩馮老師的耐心猾蒂,無私教導(dǎo),每天早晨叫自己起床練習(xí)瑜伽是晨!
感恩伽人們的相互陪伴肚菠!
感恩張經(jīng)理給我智慧指引!
感恩婆婆的大力支持讓自己能夠做自己想做的事情罩缴,感恩婆婆公公辛苦照看孩子蚊逢!
感恩媽媽給我們無私的愛!
感恩生命中遇到的每一位有緣人箫章!
感恩員工們付出生命時(shí)間認(rèn)真用心工作烙荷!
感恩宇宙中的眾生的付出生命時(shí)間的服務(wù)!
感恩老公的體貼與疼愛檬寂!终抽,幫忙做家務(wù)!讓自己輕松桶至!
感恩家人的共同付出昼伴!
感恩回向給自己有充足的時(shí)間休息!感恩回向給自己在月底能夠完成目標(biāo)镣屹,月薪發(fā)到12000元圃郊!