運動修心


練了兩年的格斗課弱判,這兩天就要上完了襟沮,

之前一直覺得課太多,上不完昌腰,心很累开伏。

今天也發(fā)了條朋友圈,

覺得兩年的課就快上完了遭商,

還有點傷感固灵。

2008年2月12日和韓教官結(jié)緣

截止14日還剩余的課時

一直以來,我都是一個很容易緊張的人劫流。

很多人認為我很外向巫玻,而且看起來也非常的

淡定,但實際上祠汇,你們都被我騙了仍秤,哈哈。

很喜歡李小龍可很,有顏诗力,有才,有格局我抠,有智

慧姜骡。小時候看過一些勵志的電視劇,還有武

俠片屿良,希望自己長大以后圈澈,可以做行俠仗義

的女俠。

我覺得尘惧,我做的一些公益康栈,平時生活中的一

些善舉,以及我學(xué)習格斗,堅持運動啥么,強身

健體登舞,始終都圍繞著俠義的精神。

訓(xùn)練照片1

運動為什么可以修心悬荣?

每次重復(fù)做一些動作菠秒,都會讓我覺得不耐

煩,心里想著要快氯迂,要用力践叠,要學(xué)新的東

西,要解鎖新的技能嚼蚀。時間那么寶貴禁灼,我一

點也不能浪費。

可越是著急轿曙,越失誤百出弄捕。

訓(xùn)練照片2

每次我回看一周前,半年前的視頻导帝,總覺得

那時候打的真難看呀守谓,可那時候也還覺得挺

得意的。

可見做記錄是好事您单,可以清晰地記錄自己成

長的過程分飞。

我習慣性地緊張,韓教官讓我不要緊張睹限,我

說我做不到譬猫。

韓教官想了很久,說羡疗,你就打輕一點吧染服。

于是我就真的很輕很輕,輕到我自己都不敢

相信叨恨,我自己都不好意思做這樣的動作柳刮,我

感覺就跟玩似的,但是韓教官卻說是好的痒钝,

是正確的秉颗。

一邊懷疑,一邊確認送矩,我也真正的明白了一

個道理蚕甥,慢,就是快栋荸。

還有菇怀,如果運動時凭舶,心里想著別的事,很容

易分心爱沟。韓教官很有耐心帅霜,火眼金睛,有點

什么狀況呼伸,立馬就糾正我身冀。

我這種天馬行空的思緒,在每次訓(xùn)練時括享,都

會被拽回來搂根,集中一下。

我理解成奶浦,可以訓(xùn)練我的定力兄墅。

2019年健身照片3

感謝這個時代踢星,更感謝家人澳叉,朋友,同事和

一路走來的朋友們沐悦。

這個社會對女性越來越寬容和理解成洗,

我們既可以賺錢養(yǎng)家,又可以美貌如花藏否,

既可以穿的了高跟鞋瓶殃,也可以穿的了跑鞋。

人世間副签,有百媚千紅遥椿。

我要做,自己喜歡的那一種淆储。

愿我們歷盡千帆逆生長冠场,

歸來仍是美少年。

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