這幾日遇到一個大牛假残，每天五點鐘起床跑步，365天炉擅，天天如此辉懒，即使晚睡或者第二天下雨。但我聽他講這些的時候谍失，內(nèi)心油然升起的一股佩服之情眶俩。
我一直有一個困惑，每次我也可以按時醒來快鱼，可是起床那一霎那真心痛苦颠印，我一般就會接著躺下來了纲岭，所以每次都是以失敗告終。
他說是的线罕，可是只要一念之間止潮，就可以起來了。
一念即般若钞楼，一念即菩提喇闸。
如此玄妙的話語，我該如何去做呢窿凤？臨睡前仅偎，我打定主意，只要鬧鐘一響雳殊，無論如何我都要起床橘沥。我把鬧鐘放在了離床很遠(yuǎn)的地方。
第一天鬧鐘一響夯秃，我瞇著雙眼座咆，摸著走到手機(jī)前，關(guān)了鬧鐘聲音仓洼。啊介陶，我好想再睡一會兒，我又跑到了床上色建，我好想躺下去哺呜。我知道，只要我躺下去箕戳，肯定就會接著睡覺某残，只要一念之間，那一念很重要陵吸，我強(qiáng)忍著困意玻墅，跑到了洗手間，洗了一把臉壮虫。頓時清醒無比澳厢。那一刻，我有些小開心囚似，因為我戰(zhàn)勝了那個愛偷懶的自己剩拢，愛躺在床上耍手機(jī)的自己。
我制定了以5天谆构，7天為單位培養(yǎng)早起的習(xí)慣裸扶。連續(xù)5天早起，獎勵自己（一碗玫瑰冰粉）搬素，連續(xù)7天早起呵晨，獎勵自己一個肉夾饃（果然吃貨本質(zhì)）魏保。無論多么微不足道的成就都要慶祝一番。
每天5點30起床已經(jīng)12天啦摸屠，12天沒有傳說中的痛苦谓罗，反而很享受早起的生活。
早起季二，先看30分鐘書檩咱，寫30分鐘文字，接著出門圍繞河邊去跑步胯舷。吃早飯刻蚯，準(zhǔn)備上班，每天生活就像一首歌桑嘶。我感受到了起床的魅力炊汹。
一念之間，守護(hù)自己的心念逃顶。
此刻我坐在電腦面前讨便，執(zhí)行著今天的計劃。我無比的開心以政。
向大虐园看齊。為了一件事情盈蛮，風(fēng)雨無阻的前行废菱。
? ?窗外鳥鳴聲，飛機(jī)聲抖誉，聲聲入耳昙啄。天色由朦朧一片變得清晰無比。我心中糾結(jié)的小迷霧也開始慢慢的散開寸五。一念之間，所有的一切都是從一念之間開始轉(zhuǎn)變的耿币。
