文/小珞
在看這本書(shū)之前否副，我對(duì)“當(dāng)下”的概念一直都是模糊的汉矿，什么是當(dāng)下？
我以為是我過(guò)去和未來(lái)的生活對(duì)我此刻狀態(tài)的影響备禀，造就了所謂當(dāng)下的這個(gè)我洲拇。
看完這本書(shū)之后，很顯然我的認(rèn)識(shí)是相反的痹届。書(shū)中所指的“當(dāng)下”呻待，是一種摒棄了過(guò)去和未來(lái)打月，只關(guān)注此刻的狀態(tài)队腐，這種狀態(tài)大多處于“臨在”。
這本書(shū)的前四章我都看得很懵懂奏篙，基本屬于強(qiáng)迫閱讀柴淘，很多段落都要重復(fù)讀幾次才能理解。
即便如此秘通，閱讀的過(guò)程還是不順暢为严，關(guān)于作者所要表達(dá)的當(dāng)下的概念，我的理解還是很表面肺稀，很淺薄的第股。
書(shū)中很多地方都會(huì)讓讀者閉上眼睛，試著問(wèn)自己一些問(wèn)題话原，然后再做出解釋夕吻。
這種互動(dòng)對(duì)于我這樣的讀者來(lái)說(shuō)是很有效果的诲锹，可以讓我對(duì)作者所要表達(dá)的“臨在”的狀態(tài)有更實(shí)際的體會(huì)。
是的涉馅，生命的當(dāng)下归园，是最有價(jià)值的。這個(gè)道理其實(shí)通俗易懂稚矿，只是要我們?cè)谏钪凶龅街魂P(guān)注當(dāng)下庸诱，完全隔離過(guò)去與未來(lái)的影響，是一件極難做到的事晤揣。
比如桥爽，你曾在同一件事情上失誤兩次，那么第三次在遇到同樣的事情時(shí)昧识，難免會(huì)被前兩次的心理暗示所影響聚谁，而這種心理暗示恰恰就是“當(dāng)下”的概念中需要我們剔除的對(duì)過(guò)去的思維。
事實(shí)上我們此刻的行為完全不受過(guò)去的影響滞诺，也不會(huì)對(duì)未來(lái)造成影響形导，所有我們以為的影響都是思維和時(shí)間在搗鬼。
當(dāng)我們能夠做到書(shū)中所描寫(xiě)的“臨在”狀態(tài)习霹，或是更進(jìn)一步將“臨在”的狀態(tài)保持為常態(tài)朵耕，那么所有的過(guò)去和未來(lái)都將消失，我們所擁有的只有當(dāng)下淋叶，一個(gè)生命的時(shí)刻阎曹，而非生活的時(shí)間軌跡。
這樣的境界煞檩，我自認(rèn)以目前的修行來(lái)說(shuō)处嫌，我還差得太遠(yuǎn)。
就我的凡身肉體斟湃，我還是個(gè)會(huì)被過(guò)往牽絆熏迹，被回憶沁染，被未來(lái)吸引凝赛，被現(xiàn)實(shí)困惑的小我注暗，那個(gè)本質(zhì)的我或是真正的自我，還需要在長(zhǎng)久的生活體驗(yàn)中慢慢的去尋覓和感受墓猎。
除了對(duì)我來(lái)說(shuō)還算空靈的這些理念之外捆昏，這本書(shū)還給了我很多啟發(fā)。
生活中我們做任何一件事往往都會(huì)對(duì)過(guò)往和將來(lái)的結(jié)果衡量得失毙沾，這個(gè)衡量的過(guò)程又經(jīng)常會(huì)忽略掉這件事本身的意義骗卜。
比如堅(jiān)持讀書(shū)。
我想很多人都有無(wú)數(shù)次想要每周或每個(gè)月讀一本或幾本書(shū)的念頭，大多數(shù)人還為之一而再再而三的嘗試開(kāi)始和堅(jiān)持寇仓，然而絕大多數(shù)人又都在這樣的念頭里放棄勇皇。
每一次當(dāng)你試圖把堅(jiān)持讀書(shū)當(dāng)成一個(gè)目標(biāo)之后，會(huì)不會(huì)就有類(lèi)似前車(chē)之鑒的心理暗示出現(xiàn)焚刺，你會(huì)不停的質(zhì)問(wèn)自己敛摘，這一次我能堅(jiān)持下去嗎？
久而久之這個(gè)質(zhì)問(wèn)便成了你每一次放棄的讖言乳愉，似乎只要曾經(jīng)有過(guò)一次放棄的經(jīng)歷兄淫，那么之后的再多次堅(jiān)持都逃不過(guò)無(wú)法堅(jiān)持的命運(yùn)。
我們會(huì)這樣寬慰自己：“大家都這樣蔓姚，又不是我一個(gè)”捕虽，“我就是這樣一個(gè)人，堅(jiān)持不下去坡脐，能怎么樣泄私？”，“讀書(shū)而已备闲，不讀也不會(huì)怎么樣”……
這些聽(tīng)起來(lái)很熟悉的話(huà)晌端，都是我們忽略“當(dāng)下”的意義的所在。
讀書(shū)本不是一件需要強(qiáng)制堅(jiān)持的事恬砂，他是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的需求的體現(xiàn)咧纠，我們想要讀書(shū)，說(shuō)明我們?cè)趯で蟾淖冃褐瑁蚴窃噲D豐滿(mǎn)思想漆羔，或是想要內(nèi)心的共鳴，或者只是單純的消遣生活狱掂。
之所以在堅(jiān)持的問(wèn)題上久攻不下演痒，或許只是我們找錯(cuò)了重點(diǎn)。
讀書(shū)的關(guān)鍵在于當(dāng)下的領(lǐng)悟趋惨，并不在于數(shù)量和時(shí)間的鋪排鸟顺，堅(jiān)持是一個(gè)時(shí)間的概念，同時(shí)又是一個(gè)思維的控制希柿，它與讀書(shū)沒(méi)有必然的聯(lián)系诊沪。
我們?nèi)裟茉谧x書(shū)的過(guò)程中养筒，體會(huì)此刻的興趣和當(dāng)下的領(lǐng)悟曾撤，那么讀書(shū)就是一點(diǎn)一滴當(dāng)下的集成，是水到渠成的事晕粪，完全不需要前車(chē)之鑒的證實(shí)挤悉，更不需要思維強(qiáng)迫下的堅(jiān)持。
《當(dāng)下的力量》在當(dāng)下，與我而言還是本需要深深領(lǐng)悟的書(shū)装悲，書(shū)中的自我狀態(tài)和本質(zhì)的境界昏鹃，并不是讀完這260頁(yè)紙就能夠感受到的。
在生活的不同階段诀诊，這本書(shū)都是可以拿來(lái)一讀的洞渤。
即便不能得到開(kāi)悟，給心靈一次洗禮也是很好的属瓣。
