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前幾天我參加的一場(chǎng)線(xiàn)下英文讀書(shū)會(huì)，印象很深刻泣矛。
不僅僅是因?yàn)閬?lái)自羅馬尼亞的Adina老師說(shuō)著一口流利的中英文疲眷，自信又開(kāi)放的狀態(tài)感染了在場(chǎng)的每個(gè)人，
更是因?yàn)槲覀冋務(wù)摰?《走出荒野》這本書(shū)您朽，英文版名為《WILD》 狂丝。
這本書(shū)后來(lái)被改編成同名電影，榮獲了多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
如果你沒(méi)看過(guò)這本書(shū)或者電影几颜，那么你可以猜一下倍试，
是什么可以讓一個(gè)女人，獨(dú)自一人沿著太平洋屋脊步道徒步近2000公里菠剩？
你可能會(huì)想到些什么易猫。
在這本書(shū)里耻煤，美國(guó)作家謝麗爾·斯特雷德講述了自己遭遇的一系列變故具壮，以及在長(zhǎng)途的徒步中找回自我的經(jīng)歷。
其實(shí)哈蝇，不僅僅是對(duì)作者棺妓，對(duì)這個(gè)世界上的很多人來(lái)說(shuō)，
如果人生沒(méi)有遭遇重大的失去或變故炮赦，誰(shuí)會(huì)突然改變正在行駛的命運(yùn)之輪呢怜跑？
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事實(shí)上，很多看似不幸吠勘、痛苦性芬、艱難的時(shí)刻，往往就是一股活生生的推力剧防，促使一個(gè)人植锉，去看到那不曾知道的自己。
谷歌全球前副總裁峭拘、大中華區(qū)前總裁俊庇、創(chuàng)新工場(chǎng)創(chuàng)始人李開(kāi)復(fù)，在他的《AI 未來(lái)》這本書(shū)中鸡挠，提到了當(dāng)年自己拼命工作結(jié)果被診斷出癌癥后辉饱，所引發(fā)的領(lǐng)悟。
他說(shuō)到拣展，
“?我不再將自己的生活視作一個(gè)以影響力最大化為目標(biāo)的算法彭沼。我把精力花在能為人們生活帶來(lái)意義的事情上——與身邊的人分享愛(ài)”赴＃”
他開(kāi)始珍惜時(shí)間和生命姓惑，花更多的時(shí)間陪伴家人、減少無(wú)效社交網(wǎng)絡(luò)瓜喇、多幫助年輕人解決問(wèn)題挺益、請(qǐng)求他人的原諒……
后來(lái)，他成為了一個(gè)更加友善的人乘寒，如今繼續(xù)為這個(gè)世界做著嶄新的貢獻(xiàn)望众。
所以，哪有什么長(zhǎng)久的痛苦與掙扎？
不管是李開(kāi)復(fù)還是作家謝麗爾·斯特雷德烂翰，都是被生命中的變故夯缺，引向了看向內(nèi)在自己的道路。
所以甘耿，上天為你的生命設(shè)計(jì)出的一系列痛苦與掙扎踊兜，只不過(guò)是在提醒你看向自己罷了。
3
記得在讀書(shū)會(huì)上我們討論過(guò)一個(gè)問(wèn)題佳恬，
“如果生命只剩下一年捏境，你想做什么？”
旁邊涉世未深的年輕姑娘一臉茫然毁葱，后來(lái)想了想跟我說(shuō)：
“那就回家多陪陪家人垫言，見(jiàn)見(jiàn)朋友，吃遍喜歡吃的東西倾剿，玩遍想玩的地方筷频，然后就這樣吧∏岸唬”
我問(wèn)她凛捏，
“如果這些都做完了，你發(fā)現(xiàn)自己還有時(shí)間芹缔，那會(huì)做什么坯癣？”
姑娘又懵了，不知道該說(shuō)什么乖菱。
我想坡锡，她不是不知道該做什么，而是不知道自己喜歡什么窒所。
她不是一個(gè)人鹉勒。
過(guò)去有很多來(lái)訪(fǎng)者都跟我訴說(shuō)過(guò)自己的迷茫與掙扎，不知道自己喜歡什么吵取，不知道自己想要什么禽额。
我理解他們。
如今有太多人生活在一種跟隨外界的自動(dòng)模式中皮官，跟隨著外界他人的審美脯倒、價(jià)值觀(guān) 、金錢(qián)觀(guān)捺氢、標(biāo)準(zhǔn)生存于世藻丢，往往搞的自己精疲力竭，并不開(kāi)心摄乒。
其實(shí)這在于悠反，他們盲目地追逐著不屬于自己的東西残黑，而忽略了，內(nèi)在真正的渴望斋否。
他們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)梨水，真正的自己，究竟想要什么茵臭。
而一旦開(kāi)始考慮疫诽，又總是將外界的因素考慮進(jìn)去，從而無(wú)法抉擇旦委。
我想起喬布斯當(dāng)年跟大學(xué)生們說(shuō)過(guò)一段話(huà)：
“我堅(jiān)信讓我一往無(wú)前的唯一力量就是我熱愛(ài)我所做的一切奇徒。所以，一定得知道自己喜歡什么社证，選擇愛(ài)人時(shí)如此逼龟，選擇工作時(shí)同樣如此评凝。
你們?nèi)绻€沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己喜歡什么追葡，那就不斷地去尋找，不要急于做出決定奕短。
就像一切要憑著感覺(jué)去做的事情一樣宜肉，一旦找到了自己喜歡的事，感覺(jué)就會(huì)告訴你翎碑。就像任何一種美妙的東西谬返，歷久彌新。
所以說(shuō)日杈，要不斷地尋找遣铝，直到找到自己喜歡的東西。不要半途而廢莉擒∧鹫ǎ”
喬布斯找到了，將其一生涨冀，哪怕是生命的最后一年填硕，獻(xiàn)給了自己喜歡的工作。
他也告訴了我們尋找喜歡事物的秘訣鹿鳖，就是跟隨感覺(jué)扁眯。
每個(gè)人都會(huì)有感覺(jué)對(duì)了的時(shí)候，也會(huì)有感覺(jué)不對(duì)的時(shí)候翅帜。
我個(gè)人的體會(huì)是姻檀，
感覺(jué)不對(duì)，往往會(huì)帶來(lái)緊張涝滴、恐懼绣版、擔(dān)憂(yōu)周荐、焦慮、難過(guò)僵娃、失望等負(fù)面不適感概作；
感覺(jué)對(duì)了，往往會(huì)帶來(lái)輕松默怨、喜悅讯榕、平和、踏實(shí)匙睹、甚至充滿(mǎn)熱情的積極向上感愚屁。
所以，我想告訴那些還不知道自己喜歡什么的人們痕檬，
你不需要等自己非得經(jīng)歷到重大挫折與痛苦霎槐、或者只剩1年的時(shí)間才來(lái)思考什么對(duì)自己最重要，什么才是自己喜歡的梦谜。
你現(xiàn)在只需要回答自己這個(gè)問(wèn)題丘跌，
“如果生命只剩下一年，你想做什么唁桩？”
不論你的第一反應(yīng)是什么闭树，那才是你現(xiàn)在內(nèi)在最喜歡的、最渴望的荒澡、最重要的部分报辱。
你聽(tīng)到內(nèi)在的回應(yīng)了嗎？
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然而在現(xiàn)實(shí)中单山，很多人對(duì)于別人總是有求必應(yīng)碍现，往往對(duì)自己內(nèi)在的渴望，狠心冷酷無(wú)情地置之不理米奸。
他們會(huì)說(shuō)昼接，
“我知道心里怎么想的，可是我沒(méi)辦法去做躏升、不能做辩棒、不能拋棄眼前的這些……”
我想問(wèn)，
難道只有他人膨疏，才能得到你的愛(ài)一睁，而你卻不值得你的愛(ài)嗎？
絕對(duì)不是佃却。
事實(shí)上者吁，最值得你愛(ài)的人，就是你自己饲帅。
不要拿各種借口來(lái)逃避愛(ài)自己复凳。
你不僅僅值得被愛(ài)瘤泪，更值得好好地愛(ài)自己。
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所以育八，現(xiàn)在的你对途，愿意愛(ài)自己?jiǎn)幔?/p>
你愿意對(duì)自己負(fù)起責(zé)任嗎？
如果你愿意的話(huà)髓棋，那么究竟要如何追隨內(nèi)在想要的呢实檀？
在我看來(lái)，
首先按声，改變思維的方向非常重要膳犹。
放下過(guò)去那些你試圖逃避而找的借口吧，放下它們签则，去全然地看看你內(nèi)在真正渴望的那些部分须床。
不要認(rèn)為自己什么也做不了，
而是看著你想要的渐裂，去想“怎么樣可以實(shí)現(xiàn)它豺旬、擁有它？”
接下來(lái)芯义，用行動(dòng)塑造改變哈垢。
跟隨著你的渴望與目標(biāo)，在每個(gè)力所能及的時(shí)刻扛拨，為你想要的，做出你力所能及的行動(dòng)举塔。
哪怕是一個(gè)個(gè)小小的舉動(dòng)绑警，最終積累起來(lái)，亦必將把你想要的央渣，最終呈現(xiàn)在你面前计盒。?
去做吧。
原創(chuàng)：歐醬? 內(nèi)在成長(zhǎng)探索者 & 催眠師? 用我踩過(guò)的坑芽丹，照亮你前行的路
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