2020.3.23 晴 開始晨跑

天未亮晰韵,朦朧中蘇醒,昨天想著今天早起跑步熟妓,可不能忘記雪猪,不料頭痛得很。

《當(dāng)我談跑步時(shí)起愈,我談些什么》最近在看這本書只恨,老村早5晚10的作息時(shí)間,20多年如一日的自律跑步抬虽,讓我肅然起敬官觅。他30開始寫小說,33開始跑步阐污,在他身上休涤,仿佛做什么事情都不會(huì)覺得晚。他在書中說笛辟,只要自己認(rèn)定的東西一定要全力以赴功氨,跑步也是如此,如此大名的作家都這樣嚴(yán)格要求自己手幢,我感到慚愧捷凄,自知在有些方面還是沒有付出全部能量。他好像我的一面鏡子围来,照出了我生活中的一些污跡跺涤,我可以很清楚地去擦去。

早上6點(diǎn)出發(fā)监透,空氣中彌漫著春天的氣息桶错,在微微涼風(fēng)中,漸入佳境胀蛮,慢慢達(dá)到舒服的節(jié)奏院刁。還是那么熟悉的街道,在清晨的薄霧中格外清新醇滥,仿佛世界在那刻全部屬于我一個(gè)人黎比,每一次雙腳觸地,反饋給我的是一種自由的感受鸳玩。

在慢跑中阅虫,跑到了徐霞客大道,那邊的風(fēng)景適合跑步不跟,我之前住在那邊經(jīng)常在那跑步颓帝,現(xiàn)在次數(shù)少了,一方面住的遠(yuǎn)了,另一方面最近懶了购城,沒有了早起的習(xí)慣了吕座,我覺得這是一個(gè)不好的訊號(hào),我要慢慢地改變這個(gè)狀態(tài)瘪板,讓身體回到之前的晨跑狀態(tài)吴趴,可能還需要個(gè)把月吧。

7點(diǎn)半左右跑到家侮攀,洗刷完帶兒子輔導(dǎo)一天的功課锣枝,美好的一天就這樣開始了。

下午頭疼癥狀消失了兰英,我泡了杯咖啡撇叁,習(xí)慣下午來一杯。很多習(xí)慣都可以培養(yǎng)畦贸,但有時(shí)候你有一個(gè)突發(fā)的念頭就不能等待陨闹,而是要好好去想一想這個(gè)念頭值得去做嗎?跑步是一個(gè)每天都要做的好習(xí)慣薄坏,看書也是趋厉,彈吉他也是。颤殴。觅廓。。涵但。。只要覺得此生你一定要做事帖蔓,那就一定要去做矮瘟,擠時(shí)間去完成它,讓心中沒有遺憾塑娇。一天的時(shí)間很短澈侠,但要知足,不能奢求埋酬。

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