自古以來
少女們就在食物和美食的夾縫中
在這煉獄中持續(xù)奮戰(zhàn)著
只要身為女人
就無法避免這場戰(zhàn)斗。
只從食用減肥食譜以來呀讶坯，就獨(dú)得大家恩寵。這婷姐三千菜譜岗屏，大家就偏偏寵愛減肥食譜辆琅。
于是我也想勸大家一定要雨…露…均…沾…
可大家非不聽吶
大家啊，就偏愛減肥食譜这刷，就偏愛減肥食譜婉烟，你說這叫婷姐其他菜譜情何以堪呀
可是沒辦法，只要你們喜歡暇屋，婷姐就給你們做似袁。這不嘛，昨晚上率碾，婷姐又做一道減肥食譜叔营。
每天吃飽飽屋彪，還能減脂增肌所宰。
大家都美了，感覺呼吸到的空氣都是甜的了……
誰說不是呢畜挥？
打卡今天的減肥一日三餐……
早餐
雞蛋仔粥，青菜腸粉，沒有肉！沒有肉躯泰！沒有肉谭羔！重要的事情總是不會忘記給大家說三遍的。
午餐
酸菜魚（一條小鮰魚）麦向，香菇油菜瘟裸，西瓜，玉米
午餐總算有點(diǎn)肉肉了诵竭，魚肉不長脂肪喲~
晚餐
水晶卷话告，我也不知道它叫什么，婷姐創(chuàng)意減肥食卵慰，里面包的主要是是黃瓜沙郭，晚餐以此為主食，完全不用擔(dān)心胖喲~~來看一下切面裳朋，感覺吃下去整個心情都好了吶病线！當(dāng)然不止吃了一個，我估計得有十幾個吧~也不擔(dān)心會胖鲤嫡！哈哈哈~
Ｋ吞簟！暖眼！要減肥的持續(xù)關(guān)注更新食譜Ｈ门啊！罢荡！
~祝大家輕松擁有好身材~
想讓自己的食物看起來更有BIGER赡突，想讓自己吃的更加藝術(shù)，快來關(guān)注婷姐新煮意区赵，我們一起探討學(xué)習(xí)如何用簡單可取的食材做出藝術(shù)品惭缰！;-)
走過路過......給婷姐點(diǎn)個贊或者留句鼓勵的話吧 ?
