最近一周由于特殊原因，整夜失眠悲龟，為此白天特意去跑步，跑到腿發(fā)酸冰寻，可是晚上只要一洗漱又清醒了须教。
昨天終于抗不住了，身體已經(jīng)向我發(fā)出嚴(yán)重抗議——看什么都沒胃口斩芭。即便是平時超愛吃的冰激凌也提不起興趣了轻腺。
本來這么多年頻繁坐車，已經(jīng)變的很少暈車了划乖，昨天一上車就想吐贬养，而且想吐吐不出來∏兮郑回家時误算，剛一下車仰美，終于痛快的吐出來了。
這幾天注意力也很難集中儿礼】г樱看書看不下去，一直走神蚊夫，改成聽書诉字，還是不行，思緒早不知跑到哪里去了这橙；洗一雙襪子洗半小時奏窑，就不能純粹的集中在“洗”上导披；夾雞塊屈扎，夾三下才夾到嘴里。
昨天完成一天的學(xué)習(xí)后撩匕，已經(jīng)11點多鹰晨，也不敢洗漱了，還好我沒化妝止毕，就那么蓬頭垢面模蜡，胡亂的蓋上被子躺在床上，終于成功入睡扁凛。一覺睡到今天上午11點忍疾。飽飽睡了12個小時。
醒來以后谨朝，我伸了個大大的懶腰卤妒，連連感嘆睡的真香啊，這是我這一周以來睡的最好的覺了字币。這也是第一次因為睡懶覺沒有責(zé)備自己则披。反而高興。
想起老媽多年來睡眠不好洗出，經(jīng)常失眠士复，還有很多人只能依靠藥物入睡，我第一次如此強烈的理解了他們翩活。這次真是感同身受阱洪。睡眠質(zhì)量好的人，能夠睡懶覺的人本身都是有大福氣的人菠镇。
我往年睡懶覺浪費了很多寶貴的時光冗荸，每次想起來都很懊悔。還會不停的責(zé)備自己辟犀、攻擊自己俏竞。過去的已經(jīng)過去绸硕，我就是把自己罵死回不來了。今年目標(biāo)是先培養(yǎng)早起的習(xí)慣魂毁，然后像女巫和微藍(lán)大大一樣做4點早起的達(dá)人玻佩。堅持累了就去大搖大擺的睡個懶覺。爬起來再繼續(xù)席楚。
我想要的我都能做到咬崔。
堅信自己能做到，是實現(xiàn)夢想的第一步烦秩。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——極致踐行者大會某大咖
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