菊芋簡(jiǎn)介
菊粉蹲蒲，又名菊糖互订、學(xué)名果聚糖甫贯、菊粉多糖。是由2—60個(gè)果糖分子聚合而成的果聚糖混合物赏表，低聚果糖是益生元中最為優(yōu)異的代表，進(jìn)入人體大腸后能被益生菌發(fā)酵吸收匈仗，8-10倍增殖益生菌瓢剿，通過益生菌調(diào)理人體腸道菌群。
菊粉作為目前最好的水溶性膳食纖維悠轩、天然益生元食品间狂，有超過40多個(gè)國(guó)家將其認(rèn)定為食品營(yíng)養(yǎng)增補(bǔ)劑，被廣泛應(yīng)用于食品和保健品領(lǐng)域火架。美國(guó)FDA認(rèn)定菊粉為公認(rèn)安全食品鉴象，日本厚生省在批準(zhǔn)的569種特定保健食品種，有超過42%的產(chǎn)品中添加益生元物質(zhì)何鸡，被認(rèn)定為“特效保健用食物”纺弊，歐盟則提出益生元全歐發(fā)展計(jì)劃，以改善消化系統(tǒng)健康骡男、強(qiáng)化防御能力淆游，直至降低多種因飲食失調(diào)所致現(xiàn)代文明病的風(fēng)險(xiǎn)。
菊粉功效
1、雙向調(diào)節(jié)血糖稽犁，防治并發(fā)癥焰望。
2、有效清除血管障礙已亥，調(diào)節(jié)血脂熊赖，降低膽固醇。
3虑椎、調(diào)節(jié)腸胃功能震鹉，明顯提高有益菌群數(shù)量，防治腸胃疾病捆姜。
4传趾、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清腸毒泥技，排宿便浆兰，通便秘。
5珊豹、激活人體免疫簸呈，提高細(xì)胞活性，增強(qiáng)抵抗力店茶。
6蜕便、減少肝臟氨基酸霉素，提高肝臟解毒能力贩幻，有效保護(hù)肝功能轿腺。
7、促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收利用丛楚，可防止齲齒和骨質(zhì)疏松族壳。
8、重樹腸道健康趣些，有效防治結(jié)决侈、直腸癌。
9喧务、減少皮膚的色素沉淀赖歌，有美白和美化皮膚的功效。
10功茴、新陳代謝功能增強(qiáng)庐冯，快速恢復(fù)燙傷和其他受傷傷口。
11坎穿、促進(jìn)體內(nèi)能量消耗展父，對(duì)瘦身有奇效返劲。
12、低能量栖茉，菊粉低聚糖不被人體消化吸收，滿足了喜愛甜品又擔(dān)心發(fā)胖者的要求吕漂。
13亲配、對(duì)睡眠有較好的改善作用。
菊粉的來源
菊粉在自然界中的分布十分廣泛惶凝，某些真菌和細(xì)菌中也含有菊粉吼虎，但其主要來源是植物。人們?nèi)粘Ｊ秤玫闹参锶纾貉笫[苍鲜、大蒜思灰、香蕉、小麥等都含有菊粉混滔。然而洒疚，菊粉在自然界主要存在于菊科植物中，菊芋（俗稱洋姜坯屿，國(guó)產(chǎn)菊粉的主要原料）含量為14%-19%拳亿，菊苣（歐洲菊粉主要原料）含量為15%-20%，幾種常見的可食用植物中的菊粉含量見
表1：可食用植物中的菊粉? ? ? ? ? 含量[2]（鮮重/%）
菊粉適用人群
1愿伴、青年人群
長(zhǎng)期靜坐、缺乏運(yùn)動(dòng)的青年工作人群电湘，極易導(dǎo)致辦公室綜合征隔节、失眠、便秘寂呛、不思飲食面部起痘怎诫、色斑、皮膚晦暗贷痪、甚至出現(xiàn)肥胖等癥狀幻妓，菊粉能解除便秘、有效調(diào)節(jié)腸道功能劫拢、排毒養(yǎng)顏肉津、控制體重、改善以上癥狀舱沧。
2妹沙、亞健康人群
中年人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅嬍辰Y(jié)構(gòu)不合理熟吏，缺乏鍛煉距糖，應(yīng)酬多玄窝，常處于亞健康狀態(tài)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂悍引，菊粉能有效改菊粉善以上癥狀恩脂。
3、肥胖人群
菊粉在胃中吸水膨脹形成高粘度膠體趣斤，使人不易產(chǎn)生饑餓感并能延長(zhǎng)胃的排空時(shí)間俩块，從而減少食物攝入量，減少食物在小腸的停留時(shí)間唬渗。菊粉能吸附腸內(nèi)脂肪典阵，在小腸內(nèi)與蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)形成復(fù)合物镊逝，隨糞便排出壮啊，減少脂肪、吸收而達(dá)到減肥目的撑蒜。
4歹啼、老年人群
老年人是腸癌高發(fā)人群，也存在不同程度的“三高”座菠。另外老年人對(duì)鈣質(zhì)的吸收能力下降狸眼，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，菊粉可以預(yù)防結(jié)腸癌浴滴、腸癌拓萌，有效緩解便秘困擾，調(diào)節(jié)血糖升略，血脂微王、提高鈣質(zhì)等礦物質(zhì)的吸收，防止鈣流失品嚣，特別適宜老年人群炕倘。
5、使用抗生素人群
抗生素在殺死病原菌的同時(shí)會(huì)殺死腸道有益菌翰撑，使腸道有益菌群失調(diào)罩旋，菊粉使腸道內(nèi)的雙歧桿菌等有益菌成倍增殖，防治菌群失調(diào)眶诈，維持人體菌群平衡涨醋。
菊粉服用周期及效果
3天 潔腸期：腹部氣脹，排氣增多逝撬，輕度腹瀉东帅。
3-7天 雙向調(diào)節(jié)期：排便趨于正常，便秘球拦、腹瀉逐漸消失靠闭。
7-21天 增強(qiáng)期：腹部舒暢帐我，兒童精力集中，睡眠安定愧膀，抵抗力增強(qiáng)拦键。
21-30天 單位調(diào)整周期：腸道功能正常，排便成型檩淋，身輕體健芬为。
30-60天 功能顯現(xiàn)期：血糖、血壓下降蟀悦，女性皮膚有光潔媚朦，彈性增加。
60-90天 功能中度顯現(xiàn)期：女性腰圍及男性啤酒肚減小日戈。
90-150天 功能深度顯現(xiàn)期：部分肝病患者代謝功能調(diào)整效果明顯询张。
新糖源菊粉的四大優(yōu)勢(shì)
①純天然?無添加?綠色安全
100%提純自菊芋，嚴(yán)格按照綠色食品種植條件進(jìn)行浙炼，不添加有害農(nóng)藥份氧、肥料，是真正綠色純天然的菊粉弯屈。
② 物理提取純度更高
采用整套比利時(shí)進(jìn)口菊粉提純生產(chǎn)線蜗帜，采用先進(jìn)工藝提取，較國(guó)內(nèi)70%左右的提純度相比资厉，該套生產(chǎn)線可實(shí)現(xiàn)菊粉提純度92%以上厅缺，是國(guó)內(nèi)少見的高純度菊粉。
③零脂肪?低熱量?高膳食纖維
新糖源菊粉為100%菊芋提取宴偿，不添加其他雜質(zhì)湘捎，具有零脂肪、低熱量酪我、高膳食纖維的特點(diǎn)。
④水溶性?易吸收
本品為水溶性膳食纖維且叁，水溶性極佳都哭，更利于人體吸收。
