昨晚和朋友聊天勺三，她說最近狀態(tài)超級好雷滚，讓我指出她的問題，她好自己療愈一下吗坚，我也就不客氣地指出了祈远。早上看到她的信息呆万，和我約個時間“幫她指導一下”（這是原話），我的第一反應是我能幫到她嗎车份？對自己的能力表示懷疑谋减，接下來很開心，感謝她對我的信任扫沼。
下午去參加了樊登讀書會的線下課程出爹，這里要給自己點個贊！至少是走出去了，期間有讓主動發(fā)言的，以往遇到這種情況策泣，我會很緊張，身體會有反應梢为，但這次沒有身體上的反應，很開心在這方面我又向前走了一步
晚上和朋友一起探討她的問題技矮，我倆用的OH（OH是我倆一起自悟的）最終把問題的根源找到了抖誉，但是我沒有能力幫她療愈殊轴，我覺得很過意不去衰倦，但她卻說謝謝我?guī)退业搅藛栴}，她自己慢慢療愈旁理。我相信她能療愈好自己樊零，并不是盲目地相信她，而是她一路就是這么走過來的孽文，愿她早日完成療愈
我允許10遍
六句隨時
沒打掃衛(wèi)生驻襟，出去了一天，回來就忘了
左手削蘋果芋哭，不成形沉衣，但沒覺察到什么情緒，只是覺得小臂有點兒酸减牺，可能是用力部位不對
左手刷牙
