2019-1-13晨間日記第七天

2019-1-13晨間日記第七天

昨日學(xué)習(xí)時間管理100講第11-12講

復(fù)盤1-4講感悟及自我改進(jìn):

1肮帐、葉老師的成功時間管理方案積累了他10幾年的時間管理經(jīng)驗龄毡,絕對可成功復(fù)制執(zhí)行的用踩,學(xué)成功人的方法悼潭,可以讓我少走很多彎路潮酒,從今天課時每日復(fù)盤體會坟冲,并不斷應(yīng)用到我的工作和生活中磨镶。

2、晚十早五健提,不再有周末之分琳猫,每天如此,我要在這個幅度不斷調(diào)整私痹,保證睡眠養(yǎng)好精力才是最重要的脐嫂,戒掉白天拖拉的習(xí)慣,才能保證晚上睡眠的時間紊遵。

3账千、之前我就是為了生活忙碌,卻失去了生活暗膜,從早到晚都泡在公司里匀奏,忽悠了孩子的教育,忽略了愛自己家人的時間桦山,從今天開始我要分清自己的角色攒射,我是女兒每周一給媽媽打電話,我是妻子每月陪老公看一場電影恒水,我是兒媳婦每周陪公公婆婆吃一次飯会放,我是媽媽,每晚陪孩子親子閱讀钉凌,分配好時間和自己的角色咧最。

4、葉老師寫了7年的日記,沒有一天間斷過矢沿,我從今天開始每天寫日記滥搭,寫目標(biāo)、想法捣鲸、夢想瑟匆、感悟,從日記中每天反思栽惶、總結(jié)愁溜、成長。

起床:5:20

就寢:22:40

天氣:晴朗

心情:開心

紀(jì)念日:我來到訓(xùn)練營第七天

任務(wù)清單

今日必須要完成的任務(wù)清單:

1外厂、跟進(jìn)VIP客戶冕象,促成訂單

2、今天開始跟進(jìn)持卡名單汁蝶,月底達(dá)到邀約質(zhì)量

3渐扮、每日新增名單5-10名,并在當(dāng)天開始持續(xù)跟進(jìn)

4掖棉、名單方案(羅列墓律、分析、跟進(jìn)方案)

5啊片、電話邀約20

6只锻、公司線上工具邀約5名(附目標(biāo)方案分析)

7玖像、自學(xué)三課

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

每日早起+7

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

學(xué)習(xí)很簡單紫谷,重點(diǎn)要重復(fù)學(xué)習(xí),重復(fù)實(shí)踐捐寥,學(xué)到與做到的唯一秘訣就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)笤昨!

健康·飲食·鍛煉

每天定時定量就餐,拒絕冷握恳、辣刺激食物瞒窒,我的目標(biāo)今年一年不去醫(yī)院,不吃藥乡洼。

人際·家人·朋友

每天對孩子崇裁、家人、親人束昵、外出看到的陌生人拔稳,微笑、贊美開始相處锹雏。

工作·思考

1巴比、昨天上午參加孩子學(xué)校親子活動,下午工作時間嚴(yán)重縮短,考慮到工作目標(biāo)帶給自己的工作量轻绞,從明天開始調(diào)整工作時間采记,早上早點(diǎn)出門,具體時間再定,一天時間截至到晚上19:30背稼,19:30到21:00的時段吊洼,保證這個時段每天給到孩子。

感恩最美好的三件事

1选侨、感恩自己找到每天陪自己寫感恩日記并打卡的伙伴,有你們我一定可以每天堅持然走。

2援制、感恩老公對我事業(yè)的幫助,我一定要在今年實(shí)現(xiàn)我的夢想芍瑞,帶他海外游晨仑。

3、感恩我的婆婆每天不辭辛苦的照顧我的兩個孩子拆檬,我才有時間全力奔跑我的事業(yè)道路洪己。

思考·創(chuàng)意·未來

現(xiàn)在吃苦苦一陣子,將來吃苦苦一輩子竟贯。

成功難答捕,不成功更難,反正都是難屑那,所以不如選擇一條邁向成功的路拱镐。

不要在乎別人的眼光,你只需要堅持正確的選擇持际!

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