今天在環(huán)球港的一家甜品店，坐著一對(duì)母子正津津有味地吃著甜品弛矛。
甜品店鋪是敞開式的，很適合要資源比然，心想就推薦給這位母親吧丈氓！想起昨天學(xué)習(xí)的同理心，我首先站在店家的角度很有禮貌地和老板打招呼，并說(shuō)明我的意圖万俗，我告訴老板不會(huì)影響到她店鋪的生意湾笛。在取得店鋪老板的同意后，我便走向這對(duì)母子闰歪，小聲且有禮貌的與這位媽媽打招呼嚎研。讓我感到很開心的是，我的善意得到了回饋库倘，這位母親并沒(méi)有排斥我临扮，也很耐心地聽我講解，并加了微信教翩，心里滿滿感動(dòng)杆勇。
用同理心換位思考，能更好的獲得對(duì)方的尊重饱亿，對(duì)方更愿意聽我們講解蚜退。要資源是工作，也是考驗(yàn)著做人的方式彪笼，我選擇用同理心的方式去做事关霸，不僅有高的效率，也能讓對(duì)方產(chǎn)生好感和信任杰扫。
在這過(guò)程中队寇，我不斷的審視自己內(nèi)心的情緒、思想以及反應(yīng)出來(lái)的行為章姓。這也是對(duì)自我認(rèn)知不斷的清晰佳遣。
有句話：吾日三省吾身。在我看來(lái)凡伊，我們對(duì)自己的認(rèn)知是隨時(shí)隨刻都在發(fā)生著的零渐，就如練瑜伽一樣，保持覺(jué)知系忙，知道自己在做什么诵盼，知道自己的情緒是什么。當(dāng)我們?cè)絹?lái)越清楚的知道自己內(nèi)心的負(fù)面情緒和想法時(shí)银还，不陷入其中风宁，并做出調(diào)整時(shí)，我們的思想也會(huì)滿滿開始產(chǎn)生改變蛹疯。
在要資源碰到很多的拒絕時(shí)戒财，其實(shí)內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生不舒服、低落捺弦、憤怒饮寞，這時(shí)候當(dāng)我們觀察到自己時(shí)孝扛，就去接納這個(gè)狀態(tài)，并鼓勵(lì)自己幽崩。因?yàn)榫芙^是常態(tài)苦始。
有時(shí)我們不敢去要某個(gè)資源，躊躇的時(shí)候慌申，無(wú)非是內(nèi)心在害怕對(duì)方對(duì)我們的拒絕陌选，就如檸檬今天告訴我：我什么都沒(méi)有，也不怕他們的拒絕太示。是呀，要拒絕就拒絕唄香浩！后面還有很多人需要知道咱們梵音呢类缤！
因此，帶著同理心要資源邻吭，并清晰的認(rèn)知自己的情緒和想法餐弱，轉(zhuǎn)化負(fù)面的能量椒涯，也就是轉(zhuǎn)變我們的態(tài)度狂芋，帶著正面的態(tài)度去工作胖缤，會(huì)感到樂(lè)趣無(wú)窮
晚安摇庙！?
非常棒的一天孙咪，每天都在成長(zhǎng)藏雏、在思考粪摘，我很喜歡這樣击喂。?(????????)??????
