這個八月真熱,宿舍的地板潑了水哈蝇,過兩個小時后發(fā)現(xiàn)棺妓,全部干了,完全找不到水的痕跡买鸽。還好前兩天來了個臺風(fēng)涧郊,讓這兩天有點不那么熱的感覺。宿舍樓后面的推土機(jī)每天早上六點左右開工眼五,有時候中午也不休息妆艘,晚上接著干彤灶,吵鬧的聲音讓我多次有了想往外扔手榴彈的沖動!可能由于臺風(fēng)的影響批旺,這兩天推土?xí)r間貌似少了一些幌陕。老天保佑,快點推完走吧--不送汽煮!
吐槽完畢搏熄,言歸正傳。
最近比較有體會的事情暇赤,是關(guān)于“自我接納”,有一些特別的角度讓我很有感觸鞋囊。
一直以來止后,我都感覺自己是個比較自我接納的人溜腐,因為對自己各個方面的狀態(tài)都比較滿意译株,也知道自己可以通過學(xué)習(xí)和實踐變得更豐富和飽滿挺益。但是有兩點,我一直覺得是我的缺點望众,比較不能接納匪补。
第一點,會長白頭發(fā)叉袍。雖然現(xiàn)在“少年白”的情況已經(jīng)出現(xiàn)得比較多,但是對著鏡子看著冒出來的白頭發(fā)刽酱,我總是會很介意喳逛,介意到我很不喜歡別人在我面前提起這個事情棵里。記得之前我和向日葵講到這個困惑。她瞪大眼睛告訴我殿怜,這就是我典蝌,是完完整整的我的一部分,接納下來就好了骏掀,根本沒有什么影響。我一直把她的話當(dāng)成是一種寬慰。直到后來認(rèn)識黎童鞋截驮。我告訴他笑陈,長白頭發(fā)是我的唯一缺點。他竟然很認(rèn)真地回答道:“那是你的特點葵袭,根本不是缺點涵妥。”看著他很實誠的樣子坡锡,我突然有種很幸福的感覺蓬网,好像感覺到世界接納了我的這樣一個特點,我的內(nèi)心有了柔軟的變化鹉勒。
第二點帆锋,我很容易感覺到很多情緒,比如悲傷贸弥,委屈窟坐,快樂海渊,幸福等等绵疲。所以,我很容易很開心臣疑,笑得很甜盔憨,也很容易不開心,眼睛里充滿晶瑩的液體讯沈。我一直都覺得這樣不太好郁岩,直到半個月前在佛山遇見了Lily,她聽了我的描述缺狠,很肯定地告訴我问慎,那是我的一個優(yōu)點---我有很好的感知能力。那剎那間挤茄,我感到意外的輕松和滿足如叼。
在我認(rèn)識自己和提升自己的路上,有時候會覺知道自己的不足穷劈,自己就會變得耿耿于懷笼恰,很是在意。但很多時候歇终,我所認(rèn)為的不足社证,在別人看來只不過是一個屬于我的特點,甚至別人還可能認(rèn)為這是一個優(yōu)點评凝。所以我在想追葡,有了初步的覺知就可以了,不要急著去改變或糾正。接納自己全部的特點宜肉,只要不傷害別人疾渣,我的所有特點都是組成獨特自己的因子。