完善家庭地圖晾蜘。先去掃地邻眷。
重新和女兒開始倒計時。其實也是給他一個督促吧剔交。我想那就用倒計時吧肆饶。132天。這是對人的一個暗示岖常。
昨天我也重新來過驯镊，怎么樣說話？點一點竭鞍，生活不能太奢侈了板惑。媽媽也要敢說一些話。這樣孩子們才能有更多的收獲吧偎快。關鍵是我自己冯乘。怎么可以那么累呢？
已經(jīng)過去了好幾天的抖音拍攝晒夹，還要再占用自己的時間來整理手機的內存往湿。好吧自己要做到隨手就清理這個小習慣。我昨天把垃圾全都送走了惋戏。正是這個舉動讓我昨天說話的時候硬氣了很多领追。沒有什么是可以阻擋自己優(yōu)秀的。我想去打乒乓球响逢。所以明天我想去一趟绒窑。這都是讓自己快樂起來的新的方式吧。家里該扔掉的就要扔掉舔亭，這也是過年的意義吧些膨！我的手機也要用優(yōu)秀的方法來做。兒子已經(jīng)告訴了我一個新的軟件钦铺，我也要做了订雾。
1．練字
2．學化妝
3．戒甜食
4．每周敷面膜2-3次
5．早睡晚上11點準時睡覺
6．適當午睡半小時
7．每天早上6點半起床
8．減肥至100斤以下，晚上吃少點9．減少屏幕使用時間矛洞，目標4小時10．每天堅持看書洼哎，哪怕只看一頁11．多運動烫映，健康減肥保持好身材
12．多喝溫水多吃果蔬少吃甜食酸辣食物13．定期斷舍離，整理房間噩峦，保持干凈14．磨練自己成長的心態(tài)锭沟，戒驕戒躁，情緒穩(wěn)定15．刪掉某音识补，改掉刷短視頻被偷時間的壞習慣16．學習護膚和穿搭 改善自己的氣質
每天睡前總結復盤族淮，并做好時間規(guī)劃1．練字
2．學化妝
3．戒甜食
4．每周敷面膜2-3次
5．早睡晚上11點準時睡覺
6．適當午睡半小時
7．每天早上6點半起床
8．減肥至100斤以下，晚上吃少點
9．減少屏幕使用時間凭涂，目標4小時
10．每天堅持看書祝辣，哪怕只看一頁
11．多運動，健康減肥保持好身材
12．多喝溫水多吃果蔬少吃甜食酸辣食物
13．定期斷舍離切油，整理房間较幌，保持干凈14．磨練自己成長的心態(tài)，戒驕戒躁白翻，情緒穩(wěn)定
15．刪掉某音乍炉，改掉刷短視頻被偷時間的壞習慣
16．學習護膚和穿搭 改善自己的氣質
每天睡前總結復盤，并做好時間規(guī)劃
其實這么多也都做不到滤馍，所以就只做到1點吧岛琼。6:30起床。今天是正月十一巢株。我自己一定要約束到自己槐瑞。
