【田園主義】北方人有多容易胖仑氛?南方人根本不懂

附錄:

北方人肥胖率高≠北方人都胖

在我們的普遍印象中,北方緯度高,天氣冷锯岖,代謝慢介袜,人們常常會(huì)吃更多高熱量的食物,并儲(chǔ)備成脂肪對抗寒冷出吹,南方緯度低遇伞,天氣熱,代謝快捶牢,還愛喝湯鸠珠,所以北方人就是比南方人要更壯實(shí)一點(diǎn)。

但事實(shí)上每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體叫确,用地域來決定肥胖跳芳,是沒有任何意義的。

南北方不能成為你的借口竹勉,胖不胖什么的飞盆,由我們自己的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣說了算,最重要的永遠(yuǎn)都是吃的營養(yǎng)均衡次乓,還有……注意運(yùn)動(dòng)吓歇!

參考資料:

1. 林語堂 生活的藝術(shù) 陜西師范大學(xué)出版社.2006

2. 中國統(tǒng)計(jì)年鑒.2018

3. 疾控中心報(bào)告:全國最胖和最瘦省份出爐 中國疾病預(yù)防控制中心.2017

4. Foster F,Collard M (2013) A Reassessment of Bergmann’s Rule in Modern Humans.PLOSONE8(8):e72269.Retrieved

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