非暴力溝通共讀第2天

共讀第2天吞获,問題:這一節(jié)我們學習了把觀察和評論分開的重要性,你一定也經(jīng)歷過未把觀察與評價分開而造成的誤會谨湘,把經(jīng)歷說出來和大家一起討論一下吧己肮。

答:真的,沒看到這部分內(nèi)容時候悲关,我相信絕大多數(shù)人是真的很難區(qū)分觀察和評論的。任何兩個獨立個體之間任何時間都存在這個難點娄柳,比如父母子女寓辱,比如同事朋友甚至說陌生人。分享一下今天早上我家先生和我的對話赤拒★ぃ“老婆,跟你說兩件事挎挖,一是你昨天你這車的吹風沒有關这敬。二是,昨天我其實走路走到7000多步蕉朵,忘記搖到8000了崔涂,早上被罰了30元紅包發(fā)到群里∈夹疲”這里第一件事跟我有關冷蚂,恰巧他用了評論不是觀察,所以我聽著就不舒服了汛闸。他其實可以說“老婆蝙茶,我發(fā)現(xiàn)車的風扇沒有關”。然后我同樣陳述事實“昨天我沒有開空調(diào)沒有開風扇”就不會有互相埋怨的意思了诸老。最后其實是他自己前天開的隆夯。不區(qū)分觀察和評論,人們將傾向于聽到批評。

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