沉下來 20190419

發(fā)的通知旺罢,每一個(gè)都打開看看旷余,如此,才不會(huì)遺漏信息扁达。如此正卧,才不會(huì)忘帶筆記。如到實(shí)小聽課跪解,忘帶聽課記錄炉旷。

說一句話,最好說之前先停下來想一想叉讥,不要搶著說砾跃,容易錯(cuò),顯得浮躁节吮。

備課要提前一天捋清思路和學(xué)生,有備而來判耕,才能輕松應(yīng)對(duì)透绩。

無論什么事,珍惜鍛煉的機(jī)會(huì),別找借口帚豪,盡100%的努力碳竟,去拼搏。如賽課狸臣。

表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)難得莹桅。要抓住。頭天要早睡烛亦,戒掉刷抖音和熬夜诈泼。抖音已卸載。睡眠不好煤禽,狀態(tài)不好铐达,丟失機(jī)會(huì)。聽每節(jié)課時(shí)檬果,都要及時(shí)寫下感受瓮孙,以備發(fā)言。丟失實(shí)小的發(fā)言很可惜选脊,錯(cuò)過就在剎那杭抠。以此為戒。像wy學(xué)習(xí)恳啥。并學(xué)習(xí)發(fā)言時(shí)的一些“官話”偏灿,舉一反三。

寫作角寸、看書來抒發(fā)自己的情緒菩混。控制住自己的情緒扁藕,盡管累沮峡,要調(diào)節(jié)自己,從愛出發(fā)

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