在生完孩子后的一個(gè)階段里酪夷,我的家庭矛盾因?yàn)榻逃⒆拥母鞣N不合而走向了極端榴啸。曾有一段時(shí)間我都是以淚洗面的過(guò)著。除了那些給我溫暖的雞湯文字外晚岭,聽那些充滿療愈能量的音樂鸥印,也是平撫我情緒、讓我恢復(fù)對(duì)生活熱情的很好途徑坦报。中國(guó)自古有五音對(duì)應(yīng)五臟的原理库说,通過(guò)不同的節(jié)奏音律確實(shí)能夠達(dá)到調(diào)理身心的作用,《心探索》雜志也有“音藥”一欄片择,推薦著各種好聽放松的音樂潜的。音樂,可謂是一劑神奇的字管、環(huán)保的啰挪、又直指人心的“良藥”!
不多說(shuō)了嘲叔,下面推薦一些“療愈”音樂亡呵。
1、Healing Guitar?by Patrick Kelly
這段音樂出自《Essential Meditation》專輯硫戈。這張專輯里的其它音樂也都很好聽锰什。
2、Shamans' Healing by Shastro
這段薩滿療愈,出自《Shamans Healing》專輯歇由。和上面那段暖暖的療愈音樂不一樣卵牍,這段音樂聽后有一種能在寂靜深處找回自己的感覺。人怕孤獨(dú)沦泌,怕寂寞糊昙,可事實(shí)就偏偏是,我們要走進(jìn)自己的內(nèi)心深處谢谦,才能找到那個(gè)真正的自己释牺。因?yàn)椋饷鏇]有別人回挽。
3没咙、A Healing Gift to Humanity by Frederic Delarue
這是Frederic Delarue免費(fèi)捐贈(zèng)給人類的禮物。Frederic Delarue希望這首音樂能給與患有任何疾病飽受痛苦折磨以及所有人類慰籍心靈的精神源泉千劈,重新找到心靈的自由和生活的力量祭刚。有人說(shuō)這是天國(guó)的給人類的禮物,我覺得不夸張墙牌。安靜地聆聽這段音樂涡驮,會(huì)找到內(nèi)心深處那永恒的平安之地。無(wú)憂慮喜滨,無(wú)恐懼捉捅。心經(jīng)里那段怎么說(shuō)來(lái)著?“心無(wú)掛礙虽风,無(wú)掛礙故棒口,無(wú)有恐怖……”這就是我聽后的感覺,這短話描述地太到位了辜膝。
4无牵、Om Tare Tuttare by Choying Drolma
瓊英卓瑪比較出名好聽的是那首“十一面觀音根本咒”,那首確實(shí)也非常好聽厂抖。但我卻更喜歡這首節(jié)奏輕快的綠度母心咒合敦。佛樂也可以很好聽,這首就是验游。
5、希望 by 鄧偉標(biāo)
喜歡這首歌是因?yàn)橥暤闹赡酆吞煺姹i埽S著那好聽的童聲耕蝉,心也回到最初的純真。
6夜只、寧?kù)o旋轉(zhuǎn) (Mecury 水星)出自專輯《 Planetary Healing》
西藏行星缽音傳遞著和宇宙星球能量共振的訊息垒在,自然引人進(jìn)入一種放鬆而覺知的狀態(tài)遭笋。里面每一段音樂都非常贊的說(shuō)!我自己比較喜歡水星的這一段兑凿。有興趣的可以去聽聽整張專輯湾揽,找到合適自己的行星療愈音樂。也許踢关,你是從那個(gè)星球來(lái)的哈伞鲫!
7、Moola Mantra by Deva Premal
Moola Mantra签舞,吠陀經(jīng)的吟唱秕脓。這也是一個(gè)比較輕快的版本。
8儒搭、Oneness Blessing by Ananda Giri
這段音樂曾經(jīng)是睡覺前必放的吠架,因?yàn)槁犞犞瓦M(jìn)入深度睡眠了……
9、TV Ending Theme by 吉田潔
一段充滿愛的能量慢慢的音樂搂鲫,非常療愈心輪傍药。我第一次聽的時(shí)候,直直地感覺到心口處的沖擊魂仍。然后以前壓抑的各種難受全都?jí)阂植蛔×斯樟伞B牭轿以谠僖矝]有眼淚的時(shí)候,心里只剩下無(wú)法形容的喜悅蓄诽。
10薛训、茜雲(yún) by 遠(yuǎn)TONE音
這段很柔情的音樂,是我在打坐時(shí)候躍入腦海中的仑氛,之前從未聽過(guò)乙埃。大半年后無(wú)意中聽到,很震驚自己腦海里怎么會(huì)有這么一段音樂出來(lái)锯岖。不過(guò)自此介袜,就喜歡上了遠(yuǎn)TONE音~
以上音樂,依舊收錄在蝦米出吹,喜歡的話可以到下面的鏈接試聽:
http://www.xiami.com/collect/40682082?success=2