自2014年3月20日起嫁艇，我們有了第一個“國際幸福日”。
據(jù)說昧互，選這天作為幸福日的理由，是因為太陽直射赤道上方卸耘，南北兩半球晝夜等長，巧的是粘咖，這一天所對應(yīng)的中國節(jié)氣大概是春分蚣抗。
當(dāng)然，成立幸福日的理由瓮下，也許是幸福越來越稀缺翰铡，或者說，幸福讽坏，人人所欲锭魔，但并沒有人可以準(zhǔn)確的描述它到底是個什么，尤其是在這個人人奔忙路呜，緊張焦慮的年代迷捧。
幸福的國家
在幾度全球幸福感調(diào)查中，丹麥都榮居榜首胀葱，被評為“最幸福的國家”漠秋。英國位居第22位，不算太差抵屿。
對于榜首的榮耀庆锦，丹麥人自己歸結(jié)為來自于安全感，收入穩(wěn)定轧葛，民主和自由度搂抒，社會凝聚力，還有人與人之間尿扯，以及人對政府之間的信任力（具體內(nèi)容見丹麥駐聯(lián)合國代表Ib
Petersen在“國際幸福日”活動上的發(fā)言）求晶。丹麥人樂于適度工作，享受生活衷笋，有50%以上的人參與社會志愿者活動誉帅，并保持家庭、個人和工作三者間的和諧右莱，仿佛居住在一個理想國。
佛國不丹這幾年逐漸熱門档插，是因為它是屢屢被評為“亞洲最幸福的國家”慢蜓。40年前它首度提出以“幸福感”而不以GDP為目標(biāo)治國，如今已然發(fā)展成為一種不丹模式郭膛。
要去探訪不丹晨抡，需要接受很多限制，必須由專業(yè)的旅游團(tuán)帶領(lǐng)，必須徒步旅行耘柱，那里沒有任何西式快餐連鎖店如捅，塑料袋被禁止使用，人民穿著自有傳統(tǒng)服裝调煎，佛學(xué)是國家宗教和個人人生哲學(xué)镜遣。不丹人民愛護(hù)自己國家的自然資源，和精神領(lǐng)地士袄。它是一個GDP極低的國家悲关，也是全球唯一禁煙的國家，安靜娄柳，清靜寓辱，說它是個“世外桃源”不為過。
這兩個幸福的國家赤拒，好似東西方兩個代表秫筏。丹麥?zhǔn)潜睔W發(fā)達(dá)國家的典范，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)挎挖，人民富足这敬，彼此信任。不丹是東南亞發(fā)展中國家肋乍，人均收入低鹅颊，環(huán)境保護(hù)好，佛學(xué)信仰高墓造。說到底堪伍，幸福國度沒有一個固有的模式，也和經(jīng)濟(jì)發(fā)展沒有太多關(guān)系－－－在溫飽問題解決之后觅闽。關(guān)于至于金錢和幸福感的關(guān)系帝雇，已有科學(xué)實證而得。
幸福的學(xué)問
最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)蛉拙，中國人過節(jié)最快樂尸闸，飯桌上最快樂，星期六最快樂孕锄。
積極心理學(xué)這門新學(xué)科成立至今吮廉，一直被大眾貼上了“幸福學(xué)”的標(biāo)簽，雖然這讓業(yè)內(nèi)學(xué)者很不樂意畸肆，因為它研究的范圍遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止“幸富侣”二字。
還記得曾經(jīng)風(fēng)靡一時的“哈佛幸福課”嗎轴脐？塔爾博士講授的其實是積極心理學(xué)（positive
psychology)调卑，但它被大眾捧為了幸福寶典抡砂，也因此，各類“幸福作品”紛紛出爐恬涧，直接攻擊現(xiàn)代人的心靈軟肋注益。
幸福既非凡人的無聊瑣事，也非不可觸及的奢侈之求溯捆，幸福是每個人都追求的目標(biāo)丑搔，幸福也可獲得。中國人的幸福觀是一個非常值得探討的話題现使，我們的快樂從流連山水自然低匙，到安享家庭和睦天倫之樂，處處是幸福哲學(xué)碳锈。雖然這些微小的快樂被淹沒在過份忙碌的生活大潮中了顽冶。
中國人過節(jié)最快樂，飯桌上最快樂售碳，星期六最快樂强重，這是清華大學(xué)心理系的最新發(fā)現(xiàn)。另外贸人，中國人不善于表達(dá)快樂间景，卻會用行動來展現(xiàn)快樂。我們是一個“行勝于言”的民族艺智。
幸福日當(dāng)天倘要，香港作家李碧華撰文并列舉政府傳授的10個快樂錦囊：好施，社交十拣，鍛煉封拧，欣賞，嘗試夭问，希望泽西，韌力，情緒缰趋，接納捧杉，意義∶匮快樂十式味抖，每一招都經(jīng)過實證，招招有用灰粮。她把“自由”添加進(jìn)了快樂錦囊非竿，并評論說幸福沒有特定日子，也與國際無關(guān)谋竖。說到底红柱，一個人體驗到的幸福，并非是另一個人的幸福蓖乘。海外生活的人眼里的幸福锤悄，也許和他人不一樣。
但是幸福感可以測量嘉抒，幸福也會成為是一門科學(xué)零聚，幸福的命題也許就擺在你我面前。
