易效能時(shí)間管理踐
周檢視20180611-0624＠成都
G176學(xué)員:? 曹輝燕
三個(gè)標(biāo)簽：
1、有夢(mèng)想的創(chuàng)業(yè)者
2浑玛、兩個(gè)女孩的媽媽?zhuān)?5歲+6歲
3、易效能的終身踐行者
九十天目標(biāo)：
一噩咪，早睡早起
二顾彰，積極鍛煉，堅(jiān)持治療和調(diào)理
三胃碾，完成自我成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)
本周踐行體會(huì)：
1涨享、作息
? ? ? ? 因?yàn)樯眢w和工作的原因，這兩周是忙亂的無(wú)序的兩周仆百，首先在上周生了一次病厕隧，一次重感冒，早睡早起做得不是很好俄周，包括周檢視也沒(méi)有做吁讨。
可能是由于積聚的太多，所以到這個(gè)點(diǎn)就爆發(fā)出來(lái)了峦朗。不管是身體的健康還是工作建丧。
2、積極鍛煉波势，堅(jiān)持治療和調(diào)理
沒(méi)有
3翎朱、學(xué)習(xí)
這兩周參加了兩次關(guān)于自愛(ài)力量的學(xué)習(xí)，越來(lái)越受益于這種學(xué)習(xí)對(duì)我自身的成長(zhǎng)和生活中的覺(jué)察尺铣，我越來(lái)越深刻的意識(shí)到拴曲，只有自己內(nèi)心足夠的強(qiáng)大，不斷地覺(jué)察就可以溫柔而堅(jiān)定的處理各種關(guān)系凛忿。
參加了一次多子女的養(yǎng)育的工作坊疗韵，以及幼兒園升小學(xué)的畢業(yè)家長(zhǎng)會(huì)，幼兒園期末家長(zhǎng)會(huì)侄非。
通過(guò)跟人不同的溝通交流，越來(lái)越深刻的意識(shí)到流译，覺(jué)察和反思對(duì)我多么的重要逞怨。
4、家人
可能因?yàn)楣ぷ魃系恼{(diào)整福澡，感覺(jué)一下子時(shí)間多了叠赦，更多的是心態(tài)輕松了很多，所以陪伴孩子的時(shí)間陪伴家人時(shí)間就更多，而且質(zhì)量越來(lái)越高除秀，更多的看到他們的需要糯累，他們的需求，親子關(guān)系和親密關(guān)系越來(lái)越好册踩。
參加了老大學(xué)校的端午活動(dòng)泳姐。
5、工作
從云南出差回來(lái)暂吉，就在做關(guān)于店鋪的轉(zhuǎn)讓的問(wèn)題胖秒，很開(kāi)心在一周多的時(shí)間就確定了，然后在上一周達(dá)成轉(zhuǎn)讓的協(xié)議慕的，后面就是一些后續(xù)的工作交接阎肝。
工作中越來(lái)越果斷果敢，而且可以為自己的決定負(fù)責(zé)任肮街。
加油风题！
