家名:幸福之家
家風(fēng):行孝均芽，行善，誠信单鹿，感恩
家規(guī):贊美掀宋，欣賞，微笑
365天穿越奇跡分享仲锄，第262天
使命：自我覺醒劲妙，引領(lǐng)家族，和諧社會儒喊。
愿景:父慈子孝镣奋，琴瑟和諧，家家有教練怀愧，人人做圣賢
身份：我是覺醒的引領(lǐng)者侨颈，賢德的妻子余赢，孝順感恩的女兒兒媳，善解人意的母親
信念:我是因世界是果
健康:身心靈合一
婚姻:幸福是一個人的事哈垢，婚姻是兩個人的事
親子:1.每個孩子都是獨一無二的種子妻柒，只需相信
2.每對夫妻都是發(fā)現(xiàn)美的使者，只需訓(xùn)練
3.每個家庭都是成就圓滿人生的花園温赔，只需感恩
學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)不僅是外求知識技能蛤奢，更是洞見自信圓滿
金錢:金錢是有靈性的是為生命服務(wù)的仆人
價值觀：篤定? 富足? ? 自由
篤定：當(dāng)我不能秉持善念時，我選擇深呼吸回到篤定的源頭
當(dāng)我有不夠好的想法冒出時陶贼，我選擇深呼吸回到富足的源頭
? ? ? ? 當(dāng)我看見情緒與我約會時候我選擇深呼吸回到自由的源頭
能力：內(nèi)：回歸? ? 覺察? 看見
? ? ? ? ? ? 外：聆聽? 欣賞? ? 感恩
行為：1.每天晚上讀祈禱文窝爪，讀大學(xué)意述，讀了凡四訓(xùn)感恩經(jīng)典帶來善知識。
2.每天冥想15分鐘覺察自己起心動念。
3.每天表達對先生的看見
4.每天表達對女兒的看見
5.每天以微笑面對他人
環(huán)境:所有人事物
? ? ? 今天晚上先生一再催我早點寫日記蠢络，當(dāng)時覺察到自己很惱火，內(nèi)心想法是寫日記是我的事碰纬，你操什么心抬旺，這個念過，繼續(xù)覺察聊替，想到先生想在睡覺前看看我寫的日記楼肪，先生工作地方在和靜縣 離家很遠，先生想通過日記了解我和女兒的生活狀態(tài)惹悄，覺察到先生很愛我們春叫，想到這些心生歡喜，拿起手機開始寫日記泣港，雖然每天工作生活還有學(xué)習(xí)占了十分之九的時間暂殖，可是我和女兒之間的互動還是不少，其實這一段時間和女兒相處內(nèi)心有慚愧的感当纱，發(fā)現(xiàn)女兒十分的善解人意呛每，性格也很溫和，常常是女兒包容著我坡氯，而我卻像時常甩性子的小孩晨横，謝謝女兒給我照鏡子機會，讓我心性提升箫柳。這時聽到女兒說媽媽你看到我英語成績了嗎颓遏，怎么樣？是的任何事情發(fā)生都是機會的誕生滞时，這次疫情兩個月的居家生活叁幢，還有女兒一個人在家獨自生活 對女兒來說都有很大的成長，再次走人校園的女兒愛上了學(xué)習(xí)坪稽，愛上了生活曼玩，更愛身邊的人事物了鳞骤，感恩。
? ? ? ? 感恩宇宙黍判，美好的一天開始
感恩大地母親豫尽，承載萬物
感恩偉大的祖國，和平護佑
感恩古今圣賢顷帖，福德滋養(yǎng)
感恩列祖列宗美旧，血脈相傳
感恩父母，養(yǎng)育生命
感恩萬物贬墩，滋養(yǎng)我的身體
感恩身體每個器官榴嗅，每個細胞，讓我得以健康的活著
感恩今生傳遞善知識的老師們陶舞，讓我走上覺醒覺悟之道
感恩所有的家人嗽测，每天共同提升
感恩每件事的發(fā)生，來成就我
感恩一切的恩賜肿孵，我是如此幸福唠粥，如此的富足。
感恩美好人生停做，我們幸福
感恩宇宙晤愧，美好的一天開始
感恩大地母親，承載萬物
感恩偉大的祖國蛉腌，和平護佑
感恩古今圣賢官份，福德滋養(yǎng)
感恩列祖列宗，血脈相傳
感恩父母眉抬，養(yǎng)育生命
感恩萬物贯吓，滋養(yǎng)我的身體
感恩身體每個器官懈凹，每個細胞蜀变，讓我得以健康的活著
感恩今生傳遞善知識的老師們，讓我走上覺醒覺悟之道
感恩所有的家人介评，每天共同提升
感恩每件事的發(fā)生库北，來成就我
感恩一切的恩賜，我是如此幸福们陆，如此的富足寒瓦。
感恩美好人生，我們幸福一生
