今天網(wǎng)頁大賽,我們有四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)另凌,分別是最佳布局谱轨,最佳色彩,最佳視覺吠谢,最佳創(chuàng)意四個(gè)獎(jiǎng)土童,雖然我拿了最佳色彩,可是我感覺我的獎(jiǎng)是最爛的的工坊,所以感覺好失落献汗,心里有點(diǎn)委屈错沃,覺得好無力
覺察1:
我失落的是,為了比賽我精心準(zhǔn)備了這么久雀瓢,我還是得了一個(gè)最沒有用的獎(jiǎng)枢析,覺得自責(zé),覺得自己好沒有用
受傷事件
記得有一次英語考了90多分刃麸,媽媽很開心醒叁,過了幾天,我做錯(cuò)了事情(我也不知道什么事情)泊业,我只記得把沼,媽媽罵我,就憑你個(gè)豬腦吁伺,考試怎么考那么高的饮睬,這點(diǎn)事情都不會(huì)做,當(dāng)時(shí)覺得自己好無力篮奄,好沒用捆愁,我想得到媽媽的認(rèn)可
翻轉(zhuǎn)
我認(rèn)為最佳色彩不好,事實(shí)上我就是認(rèn)為自己不好窟却,可是那么多人昼丑,只有四個(gè)獎(jiǎng),就有我一個(gè)夸赫,我怎么會(huì)是無用的呢
覺察2:
我委屈的是菩帝,我明明做的那么多,我覺得已經(jīng)做的很努力了茬腿,可是還是收到了批判——讓我覺得自己好沒用——就會(huì)被批判——會(huì)怕——怕被拋棄——會(huì)恐懼——恐懼死亡
受傷事件
感應(yīng)到媽媽的恐懼呼奢,媽媽怕爸爸和奶奶因?yàn)槲矣胁【腿拥粑遥?dāng)時(shí)好害怕切平,好憤怒握础,憤怒爸爸奶奶的自私,憤怒媽媽的軟弱揭绑,只會(huì)哭弓候,好想罵人,他媽的他匪,女孩就沒有用嗎菇存,你們憑什么不想要我,這樣讓我覺得自己好沒用邦蜜。
翻轉(zhuǎn)
事實(shí)上他們最終沒有扔掉我依鸥,媽媽努力抱我去醫(yī)院,看病悼沈,讓我變成了一個(gè)健康的孩子贱迟,評委老師們當(dāng)時(shí)也是對所有人的作品進(jìn)行了點(diǎn)評姐扮,并不是只是我一個(gè),他并不是針對我衣吠,現(xiàn)在想想茶敏,相反他給我提了很多中肯的建議,讓我覺得很受用缚俏,嗯沒錯(cuò)惊搏,明天早上趁著還有靈感,我在試著改改忧换,我想我會(huì)得到很好的作品恬惯。
信念這白骨精真的很害人,哈哈哈哈哈哈亚茬,又跑出來了酪耳,還好被我打回去了