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作為父母或者主要撫養(yǎng)人伟恶，每天都要和孩子做心的鏈接惋啃，讓孩子得到愛的滿足哼鬓。這時候的父母應該是全身心的投入，和孩子一起享受在一起的時間边灭。
這時父母的狀態(tài)异希，就是全然活在“當下”。你的心里沒有工作绒瘦，否則你是和工作在一起宠互，而不是和孩子在一起；你的心里沒有懊悔椭坚，否則那是跟過去在一起予跌，而不是和孩子在一起；你的心里沒有對孩子的擔心善茎，否則那是對未來的恐懼在一起券册，而不是和孩子在一起……你的心里清清靜靜，沒有煩惱，沒有焦慮烁焙，沒有其他的事兒……完完全全就是和孩子在一起航邢，經歷著當下，把他摟在懷里和他一起閱讀骄蝇，感受他的小身體膳殷。溫溫軟軟的感覺讓他的小頭發(fā)毛茸茸的扎著你的臉；或者一起拼圖搭積木九火，一起趴在地毯上赚窃，全神貫注的對著那些作品，或者就是送他上學的路上岔激，一起聊聊天勒极，一起撿撿松果，重要的是全身心投入虑鼎，心無旁騖辱匿。
有人說我和孩子在一起的時間很多，但是那都是什么時間呢炫彩？給孩子輔導作業(yè)匾七，心里想著還有衣服要洗，還要抓緊去做飯江兢。給他講睡前故事昨忆，心里煩著，怎么又那么晚睡划址，明天起的來嗎扔嵌∠薷看著他吃飯夺颤，心里擔心他是不是吃的太少了，送他上學心里擔心胁勺，一會兒到學校他會不會不注意聽講世澜，做父母的心每時每刻都被這樣那樣的事情揪著，有多少時候真正的在當下和孩子的心在一起署穗。一起享受現(xiàn)在的每時每刻寥裂？
孩子是很神奇的，你是不是心不在焉案疲，他一眼就看清楚封恰，他沒有得到滿足就會很煩躁，然后以各種方式表現(xiàn)出來褐啡，發(fā)脾氣诺舔，搗亂，該睡覺不睡覺甚至生病，全身心和孩子在一起低飒，孩子感受到父母的愛许昨，兩顆心實現(xiàn)了愛的鏈接。陪伴時間的質當然是重要的褥赊，但是量也一樣重要糕档，一切以孩子得到滿足為準，一個得到愛的滿足的孩子就會快樂知足好溝通拌喉。
我真的做的不太好速那，孩子玩玩具讓我陪他玩會兒，我經常不耐煩的告訴他我很忙司光，你自己玩吧琅坡，別煩我。經常說孩子從小到大怎么那么多要求呢!原來他真的很少被滿足残家。一直陪伴雀瓢，但都不是專注高效美好的陪伴。
再說到對愛人和父母我們也經常這樣啊正塌。我們有沒有真誠的經常抽時間做心的鏈接呢道媚。看父母時經常買點吃的喝的回窘，呆會兒就走诺擅。還是要多關注下父母的內心需求。他們更多的是需要精神的滿足啡直。
和愛人在一起大家有沒有經乘赣浚看手機啊，多久沒好好溝通啦酒觅。各忙各的……
愛是心神合一的陪伴撮执，幸福的生活還是需要我們用心用愛的多多付出。
