早上六點鐘手機鬧鈴響起渠驼，迷迷糊糊的伸手把它關(guān)閉，接著順勢打開微信鉴腻，用惺忪睡眼瀏覽著昨晚的消息渴邦。大腦也隨著手指的快速滑動漸漸清醒，恍惚之間再看一眼時間——哇原來6:20了拘哨，那就摸摸索索起床吧谋梭！清晨那么好當(dāng)然要來上點音樂，于是又拿起手機打開音樂軟件倦青，放上一首自己心儀的歌曲瓮床。順著音樂的節(jié)奏，才真正感覺到嶄新一天的來臨产镐。
吃過早飯就該辦公學(xué)習(xí)了隘庄，于是收拾妥當(dāng)一套行頭端坐在書桌前面，準(zhǔn)備將手機放下癣亚。還沒等寫上幾個字丑掺，突然傳來一陣熟悉的消息提醒，不知為何述雾，一種如釋重負(fù)的感覺升上心頭街州，立馬心安理得的拿起手機翻看。等再次拿起紙筆想要完成自己的作業(yè)時玻孟，卻發(fā)現(xiàn)時間已悄然而過大半唆缴，強迫著自己將注意力集中于手頭任務(wù)，卻又再次不受控的將目光飄向那亮起的屏幕……
以上的場景熟悉嗎黍翎？你會不會猜想我在你的家里裝了攝像頭呢面徽？別慌張！這種現(xiàn)象我也再熟悉不過匣掸，或者說這就是我之前的生活常態(tài)趟紊。這種現(xiàn)象的確常見但正常嗎？其實之所以會產(chǎn)生這個問題碰酝，是因為我看到了一個令人心驚的統(tǒng)計霎匈。一天有24個小時，我花在手機上的時間高達(dá)八小時24分（統(tǒng)計數(shù)據(jù)并不完全）砰粹！看起來或許還好唧躲？那換個角度講造挽，也就是說在我清醒的時間里，平均半個小時我就要解鎖屏幕一次弄痹。我的生活完完全全被手機所支配饭入！
也許有人會反駁我，我們的生活的確離不開手機呀肛真！獲取及時消息需要手機谐丢，查閱所需資料需要手機，甚至簡簡單單的起床也要靠手機鬧鈴的提醒蚓让。那好乾忱，我想請問你幾個問題。第一历极，我們的生活中真正需要及時解決的消息窄瘟，到底有多少？第二趟卸，你有多少手機的使用時間是真正花在查詢資料上呢蹄葱？第三，為什么我們不能做到自然的按時起床呢锄列？如果深究的話图云，那答案也許是這樣——其一，真正需要我們及時解決的消息寥寥無幾邻邮；其二竣况，我們絕大部分的時間是花在瀏覽網(wǎng)頁上；其三筒严，我們無法自然清醒的原因往往是睡眠不夠丹泉，而睡眠不夠的原因又往往是過度使用手機而導(dǎo)致的熬夜。歸根結(jié)底不是我們沒有手機不行萝风，而是我們沒有辦法控制自己放下手機嘀掸。
但不得不承認(rèn)的是紫岩，絕大多數(shù)優(yōu)秀的人往往是有能力支配自己隨時放下手機的规惰。很久之前，我看到過一則有關(guān)蘋果前任CEO喬布斯的軼事泉蝌，他是禁止自己的幾個孩子使用智能手機的歇万。很奇怪對嗎？一個創(chuàng)造出智能手機的人卻禁止自己身邊的人使用它勋陪。但其實并不難理解贪磺，手機盡管無罪，但使用手機的人往往會禁不住誘惑而陷入貪圖享樂的深淵诅愚。但要想獲取成就寒锚，我們就要有足夠的精力來對付自己的專業(yè)。豐富多樣的軟件往往會使我們的精力潰散，只有那些真正實現(xiàn)手機自由刹前，即可以控制自己享樂欲望的人泳赋，才會將全部精力用到“刀刃”上。
我們?nèi)绻胍鲞@樣的人喇喉，要怎么辦呢祖今？就我少的可憐的自身經(jīng)驗而言，我覺得最好的辦法就是強制自己脫離手機拣技。在學(xué)校期間千诬，為了避免分心我常常在上課時間將手機放置于寢室，即使帶到身邊也會直接關(guān)機膏斤。麻煩的確存在徐绑，有時甚至買瓶水我都會因為沒有帶手機而放棄。但有控制的使用手機絕對是利大于弊的莫辨。上課期間保持手機的遠(yuǎn)離泵三，會使我將更多的精力集中于課堂本身；學(xué)習(xí)的時候保持手機的關(guān)閉衔掸，也并不會為我?guī)頍o法查閱資料的困擾烫幕，反而是沒有消息的干擾，會使我更加的投入專注敞映；晚上早早關(guān)閉手機進(jìn)入休息狀態(tài)较曼，還會讓我第二天的早上清醒的十分自然。而這些也都是在我實行了強制的手機隔離之后發(fā)現(xiàn)的好處振愿。
我的媽媽是一個很自律的人捷犹，她曾不止一次告訴我，讓手機只是成為一個工具冕末。我之前總是聽不進(jìn)她的這些話萍歉，可當(dāng)我在自己實踐又嘗到了甜頭之后，我才能體會到她話語里的大智慧档桃。從今天起做一個“手機Free”的人枪孩，不是一句夸張的噱頭，更不是一句空洞的口號藻肄。它其實就像海子的那首詩中表達(dá)的美好愿景一樣蔑舞，只是希望我們都可以在不斷的自我控制之下，真正收獲屬于這個時代的獨一份的自由嘹屯！
