以前從來不知道還有焦慮這個名詞。去年的一天,覺得自己情緒有問題些楣,醫(yī)生讓我做了 好幾百道題目另伍,診斷我中度焦慮。
我反思了好久团搞。原來焦慮是一種病严望,心理疾病,好在我睡眠一直不錯逻恐,挽救了我像吻。
反思:
是你想要的太多,你做不到复隆,你總是不滿意自己拨匆。
是你想學(xué)的太多,可是總是記不住所有
是你想得到的多挽拂,可是總是得不到你期待的
是你理想太多惭每,總是實現(xiàn)不了全部
是法律知識太多,課程太多亏栈,技巧太多台腥,名家太多,社會各種學(xué)習(xí)平臺太多绒北,別人推薦的太多黎侈,各種投機取巧號稱能夠掙大錢課程滿天飛,你迷茫了這樣下午會傻掉闷游。
原因
各種矛盾和問題紛紛而來蜓竹,各種各樣形形色色的人都在追求箕母,都在想要達到一個確定的答案。而我就是他們想要答案的人俱济。必須有一個確定性嘶是,找各種法律條文,各種資料蛛碌,各種判例聂喇,各種可能的假設(shè)。努力到自己崩潰蔚携∠L可是還沒有理想的答案,于是焦慮而來酝蜒。
不確定是常態(tài)
人生本來是沒有任何答案誊辉,這就是他們的魅力所在。案件也是亡脑,法官說案件想贏兩個條件一個是證據(jù)堕澄,一個是法律,其他都決定不了案件霉咨。所以證據(jù)至關(guān)重要蛙紫,還有法律至關(guān)重要。做律師就做到整理證據(jù)途戒,理解好法律就好了坑傅。其余的課可以都不去聽。給自己確定的是當下喷斋。
大道至簡
頭腦清醒 身體健康是我對自己的最低的要求唁毒,也是最高要求。