沒有復(fù)盤,就沒有翻盤里烦。這也正是許多人為什么明白很多道理凿蒜,卻依然過不好這一生的原因。
今天是2019年1月1號(hào)胁黑,回望2018年废封,我的關(guān)鍵詞是覺察、摸索和淺行丧蘸。
在V先生的分享啟發(fā)下漂洋,我嘗試從人、事力喷、網(wǎng)刽漂、書、問五方面展開復(fù)盤弟孟。
壹——人
01. 轉(zhuǎn)型人:
a英語(yǔ)啟蒙者:惡魔奶爸
b迷途叩醒者:薇安老師
c 心靈引領(lǐng)者:鄭淑麗贝咙、張婷婷
d未來(lái)指引者:貓叔、蘇寶大大拂募、羅毛毛連長(zhǎng)
e寫作啟蒙者:水清亦有魚
f 聲音美學(xué)家:莘茹老師
g極致踐行者:十三年嬋颈畸、劉偉星、馮佳没讲、Vincy 、二姐
h演講躍遷者:李超滿老師礁苗、李賽男老師
i 傳奇制造者:斜杠達(dá)人素宣
02. 溫暖向上爬凑、認(rèn)真生活、彼此賦能的小伙伴:
參加的所有訓(xùn)練營(yíng)的小伙伴都是特別特別溫暖的存在试伙,謝謝你們嘁信,是你們的極致利他和持續(xù)精進(jìn)的認(rèn)真模樣點(diǎn)亮了我的整個(gè)2018于样。
貳——事
01. 2018.01.05報(bào)名公眾號(hào)“薇安說(shuō)”的高效能行動(dòng)營(yíng)2期,從此潘靖,真正遇見了開啟我心智和認(rèn)知的老師穿剖。通過薇安老師對(duì)《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書的解讀,生命的意義在于選擇的自由卦溢,在于以終為始的規(guī)劃糊余,更在于積極主動(dòng)地全力出擊。我感到了內(nèi)在生命被喚醒時(shí)的瞠目結(jié)舌单寂,原來(lái)贬芥,真實(shí)的世界是這個(gè)樣子!不止是我之前以為的歲月靜好宣决,相夫教子蘸劈,努力和主動(dòng)才是人生的主旋律∽鸱校混沌中的覺醒威沫,給處于全職狀態(tài)渾渾噩噩的我一記重拳。特別感恩洼专,這28天的學(xué)習(xí)棒掠,是我學(xué)習(xí)史上的里程碑。
收獲:結(jié)營(yíng)時(shí)獲得“優(yōu)秀學(xué)員”的稱號(hào)壶熏,并在7次的大課作業(yè)中有5次被評(píng)為最佳句柠。
02. 2018年年初在朋友圈里看到一條關(guān)于薄荷閱讀的鏈接,于是開始了在薄荷閱讀的美妙故事之旅棒假。沒有了上學(xué)那會(huì)的焦慮和壓力溯职,用英語(yǔ)看故事,逐漸開始成為一種樂趣和習(xí)慣帽哑。這一年我見證了薄荷的成長(zhǎng)谜酒,也見證了自己的改變。把英語(yǔ)用起來(lái)妻枕,多一個(gè)打開思維的視角僻族,這應(yīng)該是上學(xué)那會(huì)我早該悟到的才對(duì)。2019屡谐,繼續(xù)讓我如癡如醉下去吧述么。
收獲:截止2018.12.31,已閱讀446,282詞愕掏。
閱讀等級(jí):8
03. 2018年農(nóng)歷新年前三天度秘,作為惡魔奶爸的一枚新粉,他獨(dú)特的文風(fēng)和犀利的文字打動(dòng)了我饵撑,打破了我概念中對(duì)寫文章就該是好好先生的傳統(tǒng)印象剑梳。了解到他是一枚新東方的優(yōu)秀老師唆貌、各種英語(yǔ)大賽的評(píng)委等標(biāo)簽后,一看到他出開發(fā)了針對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者無(wú)法學(xué)以致用的新課程垢乙,就毅然報(bào)名了锨咙。100天讀30本英語(yǔ)原版小說(shuō),內(nèi)容是以從A到Z的探險(xiǎn)故事為主追逮,雖然開課伊始酪刀,惡魔奶爸就說(shuō)了新年也不放假的原則,但還是抵擋不了我報(bào)名的熱情羊壹。
遺憾的是蓖宦,臨近結(jié)束,因?yàn)楹⒆由∮兔ǎ€差一本書才完成任務(wù)稠茂。不過,這至少讓我克服了讀長(zhǎng)篇大論的英語(yǔ)小說(shuō)時(shí)的膽怯心理情妖,值了睬关。
04. 2月初,又發(fā)瘋似的報(bào)了英語(yǔ)流利說(shuō)毡证,單純的想著可以和惡魔奶爸的文字課程完美互補(bǔ)电爹。記不清是在哪篇微信文章后看到的軟文推介,當(dāng)時(shí)立馬被宣傳中的顛覆傳統(tǒng)的英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)法打動(dòng)料睛,先是報(bào)了三個(gè)月的名丐箩,因?yàn)槌煽?jī)領(lǐng)先,還參加了群內(nèi)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享恤煞,大受鼓舞屎勘。然后,又續(xù)報(bào)了三個(gè)月居扒。眨眼概漱,半年下來(lái),竟也不知不覺從初測(cè)的3級(jí)升至6級(jí)喜喂。
05. 2018.03.06參加薇安姐線上的《薇安28天演講訓(xùn)練營(yíng)》瓤摧;2018.03.12參加線上《時(shí)間管理公開課》;2018.04.11參加線上《高效人際溝通訓(xùn)練營(yíng)》玉吁;2018.06.05參加線上《短視頻照弥;抖音實(shí)操訓(xùn)練營(yíng)》;2018.06加入薇蜜薈进副,成為洋蔥的一名店主产喉。
收獲:多次獲得優(yōu)秀學(xué)員稱號(hào),并對(duì)正在風(fēng)口的抖音有了一定的了解。一系列的課程給我最大的啟發(fā)一是溝通和演講是現(xiàn)代人的生存必備技能曾沈,有時(shí)甚至是殺手锏。第二是對(duì)于時(shí)代的風(fēng)口或紅利鸥昏,如果自己沒有好奇心塞俱,缺乏敏銳度,不去主動(dòng)學(xué)習(xí)了解一二吏垮,就怪不得財(cái)不理你障涯。
06. 2018.04.25上了線下的正面管教家長(zhǎng)講師課堂,開啟了對(duì)孩子教育理念的全新認(rèn)知—和善而堅(jiān)定膳汪。冥冥中看到了未來(lái)的職業(yè)方向唯蝶。鄭淑麗老師周身散發(fā)出的自信、溫和遗嗽、睿智的光芒粘我,讓我越來(lái)越堅(jiān)定,那是我非常想成為的樣子痹换。
收獲:具備正面管教家長(zhǎng)講師的國(guó)際認(rèn)證資質(zhì)征字。(仍記得課程尾聲時(shí),大家抱頭痛哭的那副場(chǎng)景娇豫。對(duì)生命和自己的救贖匙姜,以及放下和悅納開始逐漸融入我們的生活)
07. 2018.05.24上了張婷婷老師線下的國(guó)際鼓勵(lì)咨詢師課程,看到了復(fù)雜程度堪比電視連續(xù)劇的真實(shí)人間百態(tài)冯痢,第一次發(fā)自肺腑的感慨氮昧,這個(gè)世界原來(lái)誰(shuí)都不容易。當(dāng)你覺得輕松的時(shí)候浦楣,一定有人在負(fù)重前行袖肥。鼓勵(lì)和贊美,是人與人之間最美好的事物椒振!要慷慨給予昭伸,不要吝嗇付出,時(shí)間自會(huì)給出答案澎迎。
收獲:具備國(guó)際鼓勵(lì)咨詢師的國(guó)際認(rèn)證資質(zhì)庐杨。
08. 2018.07.23開啟了剽悍行動(dòng)營(yíng)的剽悍之旅!現(xiàn)在想來(lái)夹供,仍覺得不可思議灵份。一個(gè)把自己活成真性情的人生贏家,竟然可以這樣無(wú)私的給與并幫助一批又一批的學(xué)員找回人生的 方向哮洽。管理組內(nèi)一位位盡職到極致的管理員揮著小皮鞭時(shí)認(rèn)真努力的真誠(chéng)模樣填渠,又或是貓叔每每在行動(dòng)營(yíng)中的任性高歌,還有那不計(jì)其數(shù)、極致努力的優(yōu)秀老鐵氛什,……套用一句歌詞莺葫,我的世界在突然之間變了樣,這是一片讓人欲瘋欲魔的神奇土地枪眉。從瘋狂讀書到連續(xù)輸出捺檬,正如那句俗語(yǔ),很多時(shí)候贸铜,我們的煩惱都是源于感性的無(wú)知堡纬。唯有書籍才是解藥。
收獲:全勤獎(jiǎng)狀蒿秦、班級(jí)的極致利他者烤镐、運(yùn)營(yíng)學(xué)院的剽悍之星、領(lǐng)讀鐵騎兵棍鳖、擔(dān)任點(diǎn)評(píng)時(shí)發(fā)掘了新技能—善于發(fā)現(xiàn)他人的亮點(diǎn)炮叶,并獲得很多老鐵的肯對(duì)和好評(píng)、行動(dòng)營(yíng)結(jié)束后依舊和老鐵在營(yíng)內(nèi)聯(lián)機(jī)進(jìn)行每周一本書的線上分享鹊杖、剽悍牛人進(jìn)化營(yíng)的入場(chǎng)資格悴灵、有幸跟隨蘇寶大大主持了剽悍讀書營(yíng)的年度辯論賽……
還有貓叔的金句值得貼于墻頭或做成壁紙,日讀三遍:付出不亞于任何人的努力骂蓖,要謙虛积瞒,不要驕傲。要每天反省登下,活著茫孔,就要感謝。積善行被芳,思利他缰贝,不要有感性的煩惱。
09.2018.10.28參加線下的演講躍遷訓(xùn)練營(yíng)畔濒,由李超滿老師和李賽男老師共同打造的一門可以終身復(fù)訓(xùn)的實(shí)用課程剩晴。
收獲:對(duì)舞臺(tái)的向往和期待,變得與日俱增侵状。同時(shí)赞弥,被老師指出自己過于端著的狀態(tài)需要適度的放下和悅納。
10. 2018.11.23參加了魚哥(水清亦有魚)的線上寫作課趣兄,之前在行動(dòng)營(yíng)時(shí)就被他的故事深深感染绽左,聽到他有出寫作課,趕緊預(yù)約報(bào)名艇潭。魚哥的寫作營(yíng)很有人情味拼窥,非常接地氣戏蔑。他給了我關(guān)于寫作的很多啟發(fā),靠譜走心鲁纠、謙遜內(nèi)斂总棵、踏實(shí)上進(jìn)、洞察敏銳房交、主動(dòng)鏈接彻舰、大智若愚、言之有物這些特質(zhì)是每一個(gè)寫作者的基本素養(yǎng)候味,我看到了他的以身作則。2019隔心,希望能繼續(xù)跟著魚哥白群,一起精進(jìn)!
收獲:我最大的感觸是寫文章要體現(xiàn)內(nèi)在價(jià)值硬霍,要有和讀者的對(duì)話感帜慢,說(shuō)出讀者內(nèi)心里沒有想到或是想到而不好言狀之物,謂之擊中痛點(diǎn)唯卖,而非自嗨自賞粱玲。
11. 2018.12.17參加了剽悍行動(dòng)營(yíng)曾經(jīng)的剽悍行動(dòng)之星—莘茹老師的線上聲音訓(xùn)練課。源于對(duì)老師個(gè)人魅力的敬仰拜轨,上一期因?yàn)闀r(shí)間沖突沒能參加上抽减,第四期我便早早關(guān)注了。演講課堂對(duì)聲音的不自信橄碾,也是促使我走進(jìn)這個(gè)課堂的另一個(gè)原因卵沉,很慶幸,我在這里發(fā)現(xiàn)了愛上自己聲音的美好法牲。
收獲:科學(xué)有效的練聲方法和適合自己的發(fā)展方向史汗。
? ? ? 最佳打卡6 次,最早打卡5次拒垃。
12. 2018.12.30參加秋葉大叔第四期的寫作訓(xùn)練營(yíng)停撞,剛剛開營(yíng),正在開啟傳說(shuō)中的受虐模式悼瓮。
叁—網(wǎng)
簡(jiǎn)書(寫作)戈毒、千聊(聽課)、喜馬拉雅(錄音)谤牡、抖音(視頻)副硅、小鵝通(聽課)、唯庫(kù)(聽課)翅萤、樊登讀書(聽書)恐疲,鯨打卡(完成作業(yè))腊满。
肆—書
從剽悍行動(dòng)營(yíng)起步,原來(lái)一年只讀四五本雞湯書的我培己,開始轉(zhuǎn)向構(gòu)建邏輯思考能力的書籍碳蛋。從7月底到年底,大約讀了50多本書并且都有相應(yīng)的感悟輸出省咨。如果 有朋友對(duì)書單感興趣肃弟,可以和我私聊。
伍—問
自己的努力方向是否正確零蓉?自己擅長(zhǎng)的細(xì)分領(lǐng)域究竟在哪里笤受?自己在提高升自我時(shí)占用的時(shí)間,對(duì)于孩子的成長(zhǎng)敌蜂,是否在一定程度上是種耽擱箩兽?沉沒成本有多大?……
路漫漫其其修遠(yuǎn)兮章喉,吾將上下而求索汗贫。
感恩,2018秸脱。
2019落包,希望一切安好。每個(gè)人都能成就最好的自己摊唇!