宇宙從來(lái)不會(huì)讓你失望押搪!
把思維轉(zhuǎn)變
不要再批判的看待世界
批判的看到的東西只是防御性保護(hù)自己,但那種體驗(yàn)心靈是緊縮的浅碾,痛苦的。
把自己不喜歡這個(gè)
我不喜歡那個(gè)誰(shuí)誰(shuí)厦画,
我不喜歡那種性格……
從只看到你那些不喜歡的那種雷達(dá)
變?yōu)槟阒蛔⒁饽阆矚g的東西
只注意到你自己想要的東西根暑!
來(lái)欣賞這個(gè)世界排嫌,有覺(jué)知的看到自己內(nèi)心的轉(zhuǎn)變淳地!
21天轉(zhuǎn)變的萌芽
3個(gè)月讓自己看到明顯的轉(zhuǎn)變!
作業(yè):從一個(gè)陌生人身上夯到,看到你喜歡的東西
贊美那個(gè)陌生人身上阅爽,自己喜歡的美好東西付翁!
“我很喜歡你的穿著百侧,
我很喜歡你的微笑,
很喜歡你身上的香味
很喜歡你的性格辛润。
從熟人會(huì)有一個(gè)主觀的習(xí)性
把著重的點(diǎn)開(kāi)始轉(zhuǎn)變了
我已經(jīng)厭倦了這個(gè)世界上充滿了我討厭的不喜歡的東西,
從今往后此時(shí)此刻我只想看到
在這個(gè)世界上我喜歡看到的東西乎澄。這才是我的核心!所有我想要的
我看到別人的不完美避咆,是反射出自己的內(nèi)心的不安全感,我內(nèi)在的不完美樊销。
當(dāng)我花了一百天的時(shí)間,去注意到別人身上的美好的地方的時(shí)候剂府,我所改變的是內(nèi)在淤袜,原來(lái)我不用是最完美铡羡,但我的內(nèi)在原來(lái)也有好的地方的時(shí)候烦周。
我會(huì)開(kāi)始透過(guò)這樣的互動(dòng)读慎,開(kāi)始欣賞自己的時(shí)候,慢慢的轉(zhuǎn)變的自己闰靴,我內(nèi)在核心開(kāi)始變得完美,開(kāi)始變得快樂(lè)的時(shí)候杏死,當(dāng)我接觸到認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人的時(shí)候,我都只看到讓自己喜悅的東西玄括。
透過(guò)這樣的動(dòng)作遭京,你會(huì)慢慢的發(fā)現(xiàn)宇宙從來(lái)不會(huì)讓你失望!