高溫依舊
今日學(xué)習(xí)回歸自己，回歸自然
葛飾北齋說疏唾，仔細觀察吧蓄氧，去留心，去注意槐脏。
持續(xù)觀察喉童，保持好奇，目可所及顿天，沒有邊際堂氯。
他說，期待老去吧牌废，繼續(xù)變化吧咽白，你將越來越了解真實的自己。
被困住鸟缕、接納它局扶、重復(fù)自己，只要你覺得這有趣叁扫。
他說三妈，繼續(xù)做你熱愛的事；他說莫绣，繼續(xù)祈禱畴蒲。
他說，每個人都是孩子对室，每個人都很古老模燥，每個人都有著一個身體。
他說掩宜，每個人都會害怕蔫骂，每個人都需要找到和恐懼相處的辦法。
他說牺汤，萬物鮮活辽旋，貝殼、樓宇、人類补胚、魚蝦码耐、山川都活著，木頭鮮活溶其，水也鮮活骚腥。
萬物自有其生命軌跡，萬物都存在于我們的內(nèi)里瓶逃。
他說束铭，讓世界存在于你的內(nèi)里。
你畫畫也好厢绝，寫書也好契沫，你看著樹木也好，抓魚也好代芜。
或者你坐在家中埠褪，凝視廊間的螞蟻浓利、園中的青草和樹蔭挤庇，
這些都不重要。
重要的是贷掖，你在乎嫡秕，你在感受，你在留心苹威；重要的是昆咽，生命經(jīng)由你，存在牙甫。
當(dāng)生命經(jīng)由你存在掷酗，便是自得、歡喜窟哺、滿足和充滿力量的時刻
葛飾北齋說泻轰，不要害怕，不要害怕且轨。
用心去愛浮声，去感知，讓生命之力牽著你旋奢。
讓生命經(jīng)由你泳挥，存在
