爬都要爬去健身房

在預計的時間，恢復了訓練

卻沒有在預計的時間里天氣熱起來

昨天說天氣不要影響心情

但是天氣影響鍛煉捌磕２烧隆汽烦！

進去工作室的第一句話

我問教練

可以不脫秋褲嗎？

WTF

圖片發(fā)自簡書App

教練說你穿才避，你穿

跑步機熱身十分鐘春哨，小跑五分鐘

下來拉一下腳筋

唉唉唉

第一組動作后

教練問我

脫秋褲嗎腰吟！

2019年的第一次恢復訓練

我在秋褲的穿脫中掙扎ＬＣ欧唷！

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