2020-08-20

【精時力學習日志】

本訓練營:閱讀營·高級表達力

今日書籍:《非暴力溝通》

今日主題:1-1 開營

學習日期:2020年8月17日

1朴沿、[我學] 我希望在本營里收獲到:

不再用“吼”的方式和學生溝通熊榛,改善和學生之間的溝通方式部默,提升自己的表達能力磨确。

2览效、[我行] 為達成上述目標溯乒,我的學習計劃是:

由于學校畢業(yè)班的臨時工作宫屠,落下了幾節(jié)課澡绩,同時等自己反應過來的時候稽揭。開營組隊已經(jīng)結(jié)束了,在群內(nèi)弱弱問了一句之后發(fā)現(xiàn)肥卡,大家的隊伍都已經(jīng)滿員了溪掀,所以本來打算就此放棄表達力營的學習的,但是的確在工作忙結(jié)束之后步鉴,沒有早課任務揪胃,真的實在挺空虛的,于是就還是得繼續(xù)跟進氛琢。所以沒啥課說的了喊递,學習吧,管它什么后果呢阳似!往前走册舞,總有不一樣的風景,總會有不同的收獲障般!

3调鲸、[我思] 本營我可能遇到的困難與應對預案:

困難:時間是我目前最大的敵人——因為假期,原本可以u有大把時間挽荡,但是學校畢業(yè)班的臨時任務很多藐石,總是猝不及防,又因為假期定拟,家里來的客人也總是猝不及防的多于微,有時真的是一整天都要應對,安排娛樂陪同帶孩子青自,所以時間是硬傷株依。

應對預案:把早上的時間擠出來,用起來延窜,沒有別的捷徑恋腕,逼一把向前。

4逆瑞、[其他] 問崔律/想說的話:

原來持續(xù)高能不是人人都能做到的荠藤,對崔律真心服;锏ァ!9ぁN怯!

5淤井、[預習] 《非暴力溝通》第十三章 表達感激布疼。

(1)我的閱讀理解:

讀完十三章,腦海中盤旋的畫面是:日常對學生的贊揚币狠,就真的只是贊揚而已缎除,并且是帶著“目的”的贊揚:希望他們越來越聽話,越來越優(yōu)秀总寻,能卯足了勁學習器罐,以此提升學習成績。

從未像片段中說的那樣:考慮對方做了什么事情讓“我們”的生活得到改善渐行,也從沒想過我在對方的事情或行為當中得到了什么滿足轰坊,更不曾想過自己的感受如何。

讀完該章節(jié)之后祟印,唯一的感受是:怎么樣才課一快速調(diào)整思維慣式肴沫,從關(guān)注自我出發(fā)來表達感激呢?因為我?guī)缀醪惶珪磉_感激蕴忆,尤其是對親人颤芬,比如父母弟弟妹妹和爺爺。

(2)我過去的成功與失敗栗子:

成功:在精時力學院的圈子里套鹅,因為大家都懂得感恩站蝠,所以我的感激得到了很好的回饋和滿足牺丙。

失斘锒馈:無論家庭生活還是工作場上,很少會明確的表達自己的感激蝇棉。

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