如何培養(yǎng)一個懂得情緒管理的高情商孩子

今天看了得到每天聽本書<培養(yǎng)高情商的孩子>柜某,深刻覺知到,也許目前我就是書中所提到的”忽視型”家長沧烈。

比如當(dāng)湖湖洗手洗起來就收不了手掠兄,想要一直玩水。而我又怕他把冬天穿的厚衣服給打濕了锌雀,馬上抱起來要離開蚂夕,任由他哭鬧,然后再轉(zhuǎn)移注意力讓他聽音樂或者吃東西等腋逆。

現(xiàn)在想想我不就是直接忽視了他的情緒了嗎婿牍?

還比如書中的一個例子:孩子不想去幼兒園,在媽媽瑪麗看來兒子的想法很可笑惩歉,孩子離開家沒有什么大不了的等脂,這有什么可難過的。她的方法是用餅干哄孩子撑蚌,轉(zhuǎn)移注意力上遥,給他講講幼兒園的生活很有趣。

忽視型家長的典型做法是争涌,當(dāng)孩子不聽話的時候粉楚,轉(zhuǎn)移孩子的注意力,關(guān)閉情緒通道,認(rèn)為孩子的情緒是不理智的模软,認(rèn)為時間可以解決一切伟骨,漠視、忽視甚至輕視孩子的消極情緒燃异。

這是不正確的教養(yǎng)方式携狭。父母的這種行為,會讓孩子覺得自己的感受是錯的回俐、不恰當(dāng)?shù)氖钪小⒉槐徽J(rèn)可的。時間長了鲫剿,他就會不相信自己的內(nèi)心,導(dǎo)致他們的自尊感也很低稻轨。

我們從小已被忽視了情緒灵莲,不知道自己的情緒也不知道如何管理,這是我們欠下帳殴俱,不能讓孩子也重蹈覆轍政冻,那如何教孩子認(rèn)識自己的情緒,管理情緒呢线欲?

引用書中【案例】

孩子:我不想去幼兒園明场!

露西:你不想去?為什么呢李丰?

孩子:因為我想和你待在家里苦锨。

露西:是這樣啊,我明白你的感受趴泌。有好幾次舟舒,我也想和你待在家里,一起玩嗜憔,而不是趕著出門秃励。但你知道嗎?我對辦公室的同事們承諾過吉捶,會在9點鐘到夺鲜,我不想違背自己的承諾。

孩子:這不公平呐舔。我就是不想去币励!

露西(撫摸孩子的頭):我很抱歉,寶貝兒滋早,但我們不能待在家里榄审。我猜你一定感到很失望,是不是杆麸?

孩子:是的搁进。

露西:還有點傷心浪感?

孩子:嗯。

露西:我也感到有點傷心饼问。(這時候露西一邊撫摸孩子的頭影兽,讓孩子哭了一會兒)我知道我們該怎么辦了。想想明天莱革,我們不需要去上班峻堰,不需要去幼兒園,我們就能一整天待在一起盅视。明天你想干什么呢捐名?

孩子:吃冰激淋,看動畫片闹击。

露西:不錯镶蹋,那一定會很棒。還有別的嗎赏半?

孩子:我們能去公園看長頸鹿嗎贺归?

露西:我覺得可以。

孩子:凱爾能和我們一起嗎断箫?

露西:可能吧拂酣。我們得問問他媽媽。但是現(xiàn)在仲义,我們出發(fā)吧婶熬,好嗎?

孩子:好的光坝。

露西的這種回應(yīng)方式尸诽,是在研究中被證明最成功的親子關(guān)系模式,她懂得為孩子的行為劃界限盯另。對幼兒來說性含,解決問題往往是從區(qū)分正確行為和不良行為開始的。如果孩子的行為方式傷害自己鸳惯、傷害他人商蕴,那父母要對這種行為立刻叫停,讓孩子重新選擇更合適的行為表達(dá)情緒芝发。

需要注意的是绪商,要讓孩子明白,出問題的不是自己的情緒而是行為辅鲸。如果父母告訴孩子格郁,他有權(quán)產(chǎn)生各種各樣的情緒,但表達(dá)情緒的方式卻是多樣的,這樣孩子的自尊心就會完好無損例书。

也許我下次可以告訴湖湖:湖湖很生氣锣尉,因為媽媽強制抱走了你,對嗎决采?湖湖還想玩水自沧,還沒玩夠。媽媽也覺得水很好玩树瞭,濺起來的水花確實很漂亮拇厢。但是你看,你的衣服已經(jīng)打濕了晒喷,媽媽擔(dān)心你因此著涼孝偎,生病會很痛苦,所以媽媽抱走了你凉敲,你不會怪媽媽吧邪媳?下次我們再洗手玩水的時候,媽媽給你穿上防水衣后我們再洗手玩好嗎荡陷?這樣衣服就不會打濕了。但你要答應(yīng)媽媽迅涮,最多玩到水涼時我們就不玩了废赞,不然媽媽擔(dān)心你感冒。

讓孩子認(rèn)識自己的情緒然后管理叮姑,這堂課也許學(xué)校里并不會有唉地,這就需要我們家長多長個心眼多花點時間了,這本書推薦传透,后面我會再實踐里面的建議耘沼,然后再告訴大家我的實踐結(jié)果。

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末朱盐,一起剝皮案震驚了整個濱河市群嗤,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌兵琳,老刑警劉巖狂秘,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,542評論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異躯肌,居然都是意外死亡者春,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,596評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門清女,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來钱烟,“玉大人,你說我怎么就攤上這事∷┫” “怎么了读第?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,021評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長稻扬。 經(jīng)常有香客問我卦方,道長,這世上最難降的妖魔是什么泰佳? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,682評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任盼砍,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上逝她,老公的妹妹穿的比我還像新娘浇坐。我一直安慰自己,他們只是感情好黔宛,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,792評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布近刘。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般臀晃。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪觉渴。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,985評論 1 291
  • 那天徽惋,我揣著相機與錄音案淋,去河邊找鬼。 笑死险绘,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛踢京,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播宦棺,決...
    沈念sama閱讀 39,107評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼瓣距,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了代咸?” 一聲冷哼從身側(cè)響起蹈丸,我...
    開封第一講書人閱讀 37,845評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎呐芥,沒想到半個月后白华,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,299評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡贩耐,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,612評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年弧腥,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片潮太。...
    茶點故事閱讀 38,747評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡管搪,死狀恐怖虾攻,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情更鲁,我是刑警寧澤霎箍,帶...
    沈念sama閱讀 34,441評論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站澡为,受9級特大地震影響漂坏,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜媒至,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,072評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一顶别、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧拒啰,春花似錦驯绎、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,828評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至册着,卻和暖如春拴孤,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背甲捏。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,069評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工乞巧, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人摊鸡。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,545評論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像蚕冬,于是被迫代替她去往敵國和親免猾。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,658評論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容