一本書推掸,一次升級(jí)

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恍然大悟桶蝎、醍醐灌頂,這樣的感覺在成年人的世界貌似越來越少谅畅。有的時(shí)候我們?nèi)菀鬃晕叶ㄎ挥谀骋粋€(gè)認(rèn)知水平登渣,感覺這樣可以悠然自得的生活≌毙海可現(xiàn)實(shí)生活就如同一個(gè)小姑娘胜茧,我們永遠(yuǎn)不知道下一刻會(huì)給怎樣的一擊,也許剛剛熟悉了她的套路仇味,她又選擇了新的應(yīng)對(duì)方式呻顽,就這樣,我們走入了認(rèn)知的困境丹墨。

有人把認(rèn)知升級(jí)比喻為從低維度空間向高維度空間的轉(zhuǎn)移廊遍,舉例來說:我們現(xiàn)在處于三維空間,當(dāng)我們?nèi)ビ^察畫紙上的樹上的松鼠贩挣、河流里的小魚......(二維平面)喉前,一覽無余没酣。而認(rèn)知升級(jí)的過程類似于從二維平面向三維立體空間轉(zhuǎn)移的過程,從更高的維度看待這個(gè)好像我們很熟悉的世界卵迂。

下面推薦一些對(duì)我?guī)椭艽蟮臅1悖慨?dāng)它們出現(xiàn)的時(shí)候,就如同給我的操作系統(tǒng)做了一次升級(jí)见咒,一次自我革新偿衰。

《番茄工作法圖解 簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法》

曾經(jīng)有一段時(shí)間被沉重的工作壓力纏身而不能自拔,偶遇這本書的推薦改览,出于對(duì)“番茄”的好感下翎,嘗試閱讀,試著在工作中運(yùn)用恃疯,整個(gè)世界仿佛從混沌到有序漏设,如釋重負(fù)。

番茄工作法圖解 簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法

書中介紹了一個(gè)簡(jiǎn)單的時(shí)間管理方法今妄,提出用25分鐘的“番茄鐘”做任務(wù)的單位時(shí)間郑口。將大任務(wù)拆解成多個(gè)“番茄鐘”。在單位時(shí)間中盾鳞,盡可能避開一切干擾犬性,專心只做一件事兒,并在結(jié)束時(shí)在紙上標(biāo)注完成腾仅。若有特別緊急的事情插入乒裆,則停止當(dāng)前“番茄鐘”,并記錄下來推励。

十分幸運(yùn)遇到這本書鹤耍,一個(gè)簡(jiǎn)單可行的方法,不僅幫助提高注意力验辞,更重要的是在一段時(shí)間結(jié)束的時(shí)候稿黄,盤點(diǎn)紙上標(biāo)注完成的“番茄鐘”數(shù)量,成就感從內(nèi)心深處萌發(fā)跌造。

很多時(shí)候杆怕,即使做了很多任務(wù),心中也還是覺得什么都沒做壳贪,沮喪陵珍、懊惱、不自信等“并發(fā)癥”隨之而來违施』ゴ浚“番茄鐘”能有效地指導(dǎo)工作生活中方方面面走向有序,逼迫我們?nèi)ゲ鸾饪钠选⒓?xì)分任務(wù)伟姐,從而更容易伴隨著一個(gè)個(gè)“番茄鐘”達(dá)成最終的目標(biāo)收苏。

《經(jīng)濟(jì)學(xué)通識(shí)》

你以為的并不一定是你以為的亿卤。這句很拗口的話愤兵,正映射了我對(duì)這本書的理解。好似很熟悉的身邊事兒排吴,例如:最低工資標(biāo)準(zhǔn)秆乳、火車票漲價(jià)問題……,在這本書面前钻哩,我們的理解還處于小學(xué)生階段屹堰。

經(jīng)濟(jì)學(xué)通識(shí)

不同于以往我們以為深?yuàn)W晦澀的經(jīng)濟(jì)學(xué)書籍,《經(jīng)濟(jì)學(xué)通識(shí)》用最淺顯易懂的語(yǔ)言來解釋我們身邊的故事街氢,很多在我看來是可以顛覆我們的意識(shí)扯键。

羅胖曾經(jīng)談到過自己選擇書的心得,其中有一條:他不推薦大家所有的閱讀書目都是文學(xué)類珊肃。文學(xué)類書籍固然很好荣刑,可以提高審美,帶來愉悅伦乔,但對(duì)于認(rèn)識(shí)升級(jí)沒有什么幫助厉亏,而商業(yè)、經(jīng)濟(jì)類書籍便可以給我們帶來新的視野烈和。

也許爱只,書中的一些顛覆性的觀點(diǎn)你持有反對(duì)或中立的意見,但這并不妨礙它為你提供更多的角度去重復(fù)思考招刹。生活無處不經(jīng)濟(jì)宋距,小到公共交通漲價(jià),大到貿(mào)易保護(hù)主義推正,你都追尋到經(jīng)濟(jì)學(xué)的影子备恤。也許現(xiàn)在的你還沒有建立起經(jīng)濟(jì)學(xué)的視角,那么這本書一定會(huì)是一本很好的入門手冊(cè)缰儿。

《人類簡(jiǎn)史》

牛津大學(xué)歷史學(xué)博士畦粮,青年怪才,用一本書來為我們講述十幾萬年前到21世紀(jì)的歷史演化乖阵,佩服佩服宣赔。

人類簡(jiǎn)史

一本書,橫跨認(rèn)知革命到科學(xué)革命瞪浸,從航天飛機(jī)的角度看待世界的更替儒将。宗教、科學(xué)对蒲、利益钩蚊、帝國(guó)贡翘、現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)……,這些看似不太相關(guān)的關(guān)鍵詞砰逻,作者加以串聯(lián)鸣驱,看到一個(gè)萬物皆相關(guān)的世界史。

讓我印象深刻的是作者對(duì)于人屬具有龐大思考器官——大腦的解釋蝠咆。大腦帶來了巨大的優(yōu)勢(shì)踊东,但是就當(dāng)時(shí)的人屬來說,龐大的大腦也是一個(gè)龐大的負(fù)擔(dān)刚操,這也是為什么人類有頸椎病這樣的疾病闸翅。

本想多介紹一些自己的體會(huì),但此書實(shí)在內(nèi)容博大精深菊霜,每每想起由于心情激動(dòng)無數(shù)次躺在床上被手機(jī)砸臉坚冀,便激發(fā)起重讀的欲望。

《如何高效學(xué)習(xí)》

作者用1年完成了MIT4年的課程鉴逞,這種學(xué)神級(jí)人物的經(jīng)驗(yàn)之談记某,值得我們偷著學(xué)一學(xué)(__)

如何高效學(xué)習(xí)

書中主要介紹了一個(gè)叫做“整體學(xué)習(xí)法”的理論框架,作者把新知識(shí)的構(gòu)建比作建造一個(gè)城市华蜒,而我們自己就是這個(gè)城市的規(guī)劃師辙纬。每個(gè)知識(shí)點(diǎn)就是一個(gè)建筑物,如何擺放這些“建筑”叭喜,如何設(shè)計(jì)公路將他們連接起來贺拣,則是我們需要考慮的問題。

當(dāng)然捂蕴,作者介紹了一些具體的方法來幫助我們實(shí)現(xiàn)整體學(xué)習(xí)的目標(biāo)譬涡,比如:內(nèi)在化等。作為新時(shí)代的“寵兒”啥辨,不持續(xù)學(xué)習(xí)涡匀,就可能面臨被淘汰。也許溉知,你與學(xué)霸之間的距離就差一個(gè)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法陨瘩。

未完待續(xù)

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