真正的靈性成長(zhǎng)和深層的個(gè)人轉(zhuǎn)變的基本要求之一就是與痛苦和睦共處师幕。
如果你想獲得自由折汞，你首先必須接受一件事及你的內(nèi)心有痛苦。是你把痛苦儲(chǔ)存在了那里监氢，你已經(jīng)用盡了你能想到的一切辦法來(lái)把它留在內(nèi)心深處悬襟，這樣你就不用感受它了衅码。
事實(shí)上，痛苦是自由的代價(jià)脊岳，你一旦愿意付出這個(gè)代價(jià)逝段，就不會(huì)再害怕了。你一旦不怕痛苦割捅，就能毫不畏懼的面對(duì)生活的一切境遇奶躯。
一旦你愿意為自由付出代價(jià)，靈性的成長(zhǎng)就會(huì)存在亿驾。在任何時(shí)刻嘹黔、任何情況下，你都應(yīng)該樂(lè)于在痛苦的面前保持意識(shí)莫瞬。并通過(guò)放松和開(kāi)放來(lái)與你的心協(xié)調(diào)運(yùn)作儡蔓。
一旦你把某個(gè)事物封閉起來(lái)，此后你將不得不始終對(duì)這個(gè)話題保持心理上的敏感疼邀。但如果你能放松自己浙值，而不是關(guān)閉自己，它將從你的內(nèi)心通過(guò)檩小，如果你保持開(kāi)放，你的體內(nèi)封閉的能量將自然釋放烟勋，你將不再耿耿于懷规求。
這是靈性運(yùn)作的核心。當(dāng)你能坦然面對(duì)從你的內(nèi)心通過(guò)的痛苦時(shí)卵惦，你將是自由的阻肿。
這個(gè)世界將永遠(yuǎn)不會(huì)再打擾你，因?yàn)槭澜缟献钤愀獾氖虑榫褪怯|發(fā)存儲(chǔ)在你內(nèi)心的痛苦沮尿。如果你不再在乎體驗(yàn)痛苦丛塌，如果你不再害怕自己较解，你就自由了。你將能夠比以往更活躍赴邻、更生機(jī)勃勃的行走在這個(gè)世界上印衔。你會(huì)在更深的層次上感受一切。你的內(nèi)心將擁有真正美好的經(jīng)歷姥敛。
最終你會(huì)明白奸焙，在所有的痛苦，恐懼和痛苦背后都有一片愛(ài)的海洋彤敛，那股力量將從深處喂養(yǎng)你的心与帆，滋養(yǎng)你的生命。隨著時(shí)間的推移墨榄，你將與這種美好的內(nèi)心力量形成密切的個(gè)人關(guān)系玄糟，它將取代當(dāng)前你與內(nèi)心痛苦和不安之間的關(guān)系，然后平靜和愛(ài)將接管你的生活袄秩。當(dāng)你超越了痛苦的層面阵翎，你將你最終將從心靈的束縛中解脫出來(lái)。
邁克爾辛格《清醒的活》第十章
