最近在讀《知行合一：王陽明心學(xué)》，很有感受务甥。
在讀到寬心：身安不如心安牡辽，屋寬不如心寬這一章時，“不慌不亂敞临，不焦不躁”這一段很有感受态辛。部分內(nèi)容進(jìn)行摘錄：
忙碌是現(xiàn)代社會中大多數(shù)人的一種生活狀態(tài)。不幸的是挺尿，與身體的操勞相伴隨而來的奏黑，還有內(nèi)心的忙亂急躁、焦慮不堪编矾。所謂“身之主宰便是心”倘若在忙碌的生活中不能給內(nèi)心留一份休閑熟史，而使其深受煩惱與擔(dān)憂所累，便更難在為人處事之時做到游刃有余窄俏、瀟灑自在蹂匹。
具體到人們的日常生活工作中，就是要用心去體悟繁雜中的快樂凹蜈，學(xué)會用一顆平靜的心去享受忙碌怒详。
現(xiàn)實當(dāng)中有很多人，為了功名利祿而盲目地工作踪区，以此來填充自己的人生昆烁。工作帶來的種種壓力，不斷侵蝕著內(nèi)心缎岗，讓人倍感焦灼静尼，于是漸漸地，人的身心就會陷入一種莫名的慌亂之中传泊，完全理不清頭緒鼠渺。此時，唯有心閑下來眷细，靜下來拦盹，才能轉(zhuǎn)變觀念，學(xué)會把工作當(dāng)做一種快樂的享受溪椎，而不僅僅是賺取金錢謀取地位的工具普舆。如此恬口，才不至于將人生變成煉獄。
將自己的心放到天地間去沼侣，體悟自我的渺小與天地的廣大祖能。與由人所構(gòu)成的社會相比，包容天地萬物的大自然蛾洛，更能令人身心舒暢养铸。自然可以開啟人的心靈，陶冶人的情操轧膘，將自己的內(nèi)心傾向自然钞螟，正如“智者樂水，仁者樂山”谎碍。當(dāng)我們走進(jìn)自然的懷抱筛圆，沐浴春風(fēng)與陽光，近盡覽山河之寬廣與博大椿浓，便會明白，那些長期困擾我們的身外之物闽晦，皆由一顆遠(yuǎn)離自然的心而起扳碍，當(dāng)我們身處自然之中，便能夠親身感受大自然的博大胸襟仙蛉，感受到萬物的和諧共處笋敞，從而在大自然的安逸與恬靜中把握心中那份從容與自在。
忙碌的生活雖然令人身心疲憊荠瘪，但也可以充滿樂趣夯巷，關(guān)鍵在于你是否能夠放慢腳步，讓你的心喘口氣哀墓。正如攀登高山趁餐，若一心只想著登上頂峰，難免疲憊不堪篮绰，但若能靜下心來后雷，欣賞沿途賞心悅目的風(fēng)光，那將是一種別樣的感受吠各，更是一種忙而不亂的人生臀突。
