從2016年1月30日起
未來(lái)的目標(biāo)（一年即2016年）串纺，如下:
1.每天至少寫(xiě)一篇500字~以上的文章（題材不限），（簡(jiǎn)書(shū)）
2.每天做5個(gè)仰臥起坐纺棺，每天增加一個(gè)
3.每天做1分鐘的平衡支撐，每周增加一分鐘
4.每天寫(xiě)一版字帖茅撞，拍照留念
5.每天寫(xiě)手帳巨朦，即日記，字?jǐn)?shù)不限糊啡，樣式不限
6.每天看一頁(yè)書(shū)（題材不限），短的1~2周堕扶，長(zhǎng)著1個(gè)月左右梭依，并且寫(xiě)下相關(guān)感悟
7.每天吃一包零食稍算，小的睛挚，吃多了要做兩百個(gè)仰臥起坐或30分鐘平板支撐，將全部錢(qián)捐給外人