2024-9-28晨間日記(過(guò)去一周的整理和反思)

今天是什么日子

起床:5:40

就寢:22:30

天氣:太陽(yáng)曬哭了臉

心情:沒(méi)有大喜大悲 平淡如水

紀(jì)念日:沒(méi)有


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)罕容,最重要的三件事:

改進(jìn):學(xué)習(xí)模式改變蔓彩、不再是我教別人痕貌、用倒逼費(fèi)曼學(xué)習(xí)法來(lái)學(xué)習(xí)玄妈!

習(xí)慣養(yǎng)成:堅(jiān)持早起讀書(shū)第8天筐钟、堅(jiān)持廣場(chǎng)舞的第三個(gè)月


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

《讀書(shū)變現(xiàn)》已經(jīng)讀完皮服,8天的時(shí)間讀完啦牢裳。今天第9天在思考怎么寫(xiě)讀后感和讀書(shū)筆記。

廣場(chǎng)舞的第三個(gè)月隆檀,減重10斤摇天,特別開(kāi)心粹湃。這個(gè)月特別難堅(jiān)持因?yàn)橛晁啵鞠掠昊蛘邎?chǎng)地濕了泉坐,領(lǐng)舞的不出來(lái)为鳄,遇上國(guó)慶他們要排練節(jié)目錄視頻,我到處找地方跳舞坚冀,慶幸自己還在堅(jiān)持?

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

《讀書(shū)變現(xiàn)》讀完 并寫(xiě)讀后感

史蒂芬?柯維《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的第二次閱讀和讀后感


健康·飲食·鍛煉

繼續(xù)堅(jiān)持廣場(chǎng)舞

飲食盡量清淡 晚飯盡量少吃

人際·家人·朋友

爸爸出院 但是身體還是不好

小貓上學(xué)1個(gè)月在逐漸適應(yīng)和習(xí)慣


工作·思考

在籌備一些新的變化


最美好的三件事

1.能瘦10斤

2.能再次進(jìn)入讀書(shū)寫(xiě)作的狀態(tài)

3.小貓心態(tài)和學(xué)習(xí)勁頭越來(lái)越好


思考·創(chuàng)意·未來(lái)


1济赎,關(guān)于讀書(shū)寫(xiě)作,還是希望能賺到一個(gè)月的咖啡錢(qián)吧

2记某,希望工作還是有起色

3,希望“倒逼study”群的小伙伴能堅(jiān)持學(xué)習(xí)构捡,萃取出屬于自己的知識(shí)液南。大家一起進(jìn)步。

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