距上次更文梗逮,過了兩周,原本今年的打算是绣溜,再忙也要每周更一篇慷彤,既作為對自己的挑戰(zhàn)也作為一種心緒的梳理。在說上周發(fā)生了什么之前怖喻,我想先說說我身邊的一些現(xiàn)象底哗,以及我對這些現(xiàn)象的看法。
現(xiàn)象一:越是胖的人越?jīng)Q口不提體重锚沸,越是瘦的人越成天把減肥掛在嘴邊
按理說越胖的人越應該關(guān)注減肥跋选,但生活中看起來似乎不是這樣的,根據(jù)小漫多年的心理工作經(jīng)驗來看哗蜈,這里存在著這樣幾種心理:
1前标、胖子:體重是他們的痛點,他們確實很關(guān)注減肥距潘,但因為肥胖帶來的自卑感讓他們拖著肥胖的身軀壓根不敢提減肥這茬炼列,生怕別人隨口嗆聲,讓其無地自容音比。
2俭尖、瘦子:瘦子關(guān)注減肥也是正常,一方面他們要保持良好的身材,另一方面稽犁,他們享受焰望、甚至沉浸在每當他們提減肥,別人的反饋(你哪需要減肥缭付!你那么瘦了還要減肥J凉馈)所帶來的快樂。
3陷猫、病態(tài)減肥:這一類人群可能最初是屬于偏胖的秫舌,至少曾經(jīng)胖過,嘗試減肥時給自己定了個目標绣檬,比如110斤足陨,等靠著各種健康或不健康的手段達到目標后,又羨慕起了100斤的人娇未,這時再減墨缘,大部分健康的手段已經(jīng)不存在了。等減到100斤零抬,再審視自己镊讼,胳膊好像不夠細,大腿根有點粗平夜,坐下來腰上還是有肉……再繼續(xù)下去基本就步入病態(tài)了……然后他們開始出現(xiàn)各種生理癥狀蝶棋,如口臭、月經(jīng)不調(diào)忽妒、生物鐘紊亂玩裙、內(nèi)分泌失調(diào)、心悸等段直,如果已然出現(xiàn)這些癥狀還不及時調(diào)整吃溅,那么接下來迎接你的可能就是進食障礙這類心理疾病,以及數(shù)不勝數(shù)的生理病變了
其實小漫想說鸯檬,除了你自己决侈,沒有人會像你以為的那樣關(guān)注你的身材,女人最好的身材叫健康喧务,任你曲線再優(yōu)雅柔美赖歌,成天這病那痛的,也沒人能跟你構(gòu)建你夢想中的親密關(guān)系蹂楣。況且俏站,外在的吸引是強烈的,但往往也是短暫的痊土,因為世界那么大肄扎,總有人比你美。
現(xiàn)象二:一旦遇到類似失戀的事兒,甭管真實的情緒怎樣犯祠,一哭二鬧三買醉必不可少
曾經(jīng)在朋友身上見到過這樣的現(xiàn)象旭等,一個她一直想分手沒分掉的男孩,終于在她肆無忌憚的攻勢下離開了衡载。在“分手”兩個字的影響下搔耕,她去買了幾瓶啤酒,還給自己買好了下酒菜(呵呵)痰娱,然后下酒菜吃完了弃榨,就喝了半聽,開始鬧酒(俗話說的耍酒瘋)梨睁。
類似的失戀案例我其實做了不少鲸睛,哭鬧買醉幾乎人人都做,但并不是每個人都是所謂的借酒澆愁坡贺,想用酒精麻痹自己來減少痛苦官辈。相反,大部分的人是在走流程遍坟,因為無論在生活中還是各種洗腦的偶像劇里拳亿,沒有誰分手了不去買個醉,沒有誰分手了不大大的頹廢幾天的愿伴。事實上肺魁,你只是醉給自己看,頹給自己看而已公般,用我喜歡說的一句話來結(jié)束這個現(xiàn)象的討論——有人就是喜歡玩味痛苦万搔。
現(xiàn)象三:一邊抱怨著被老板壓榨到?jīng)]時間陪家人陪孩子胡桨,但放假依然不陪
這個例子同樣在身邊官帘,兩口子都是教師,教師是很忙的我們都知道昧谊,所以大多數(shù)時候都在照看別人家孩子刽虹,自己家的孩子卻疏于陪伴。兩口子總在各種話題中間談到對女兒的愧疚呢诬,工作太忙沒時間陪她涌哲,但讓我不解的是,每年三個月的寒暑假尚镰,他們卻會一起去做兼職阀圾,女兒依然放在老家。如果說家庭實在困難狗唉,要為女兒提供更好的生活初烘,我還能非常勉強的理解。為什么非常勉強?懂心理懂教育的人應該知道肾筐,在孩子成長的各個關(guān)鍵期哆料,父母的缺失比物質(zhì)的缺失造成的傷害大多了,且不可逆吗铐。但我完全不能理解和認同他們东亦,因為孩子沒有享受到他們的勞動成果,他們只是在自己工作的地方買了一套又一套的房……
現(xiàn)象四:一邊因身體疾病或亞健康痛苦著唬渗,一邊享受著它們帶來的特權(quán)
這個現(xiàn)象我想說一位我非常疼愛的朋友典阵,過去的她有些微胖,總是叮囑著我多吃點镊逝、注意身體√言現(xiàn)在的她,如愿瘦下來了蹋半,但是我前所未有的密集的聽到她身體不適的消息……三天兩頭的拉肚子他巨、貧血、休克……做完手術(shù)想的不是怎么讓自己恢復健康而是關(guān)注稱上多出來的兩斤肉减江。我真的是擔心極了染突,我相信在這樣的身體狀況下她也一定是不舒服的。但是什么讓她不舒服的堅持下去辈灼,一定是這當中還有什么好處是我沒發(fā)現(xiàn)的份企,比如一些身體極差的人理應享受的特權(quán)或關(guān)照……
我想告訴她的是,你身邊的每一個人都那么愛你巡莹,你需要的東西大家都會盡量滿足你司志,也請你愛惜自己,不要浪費了大家的愛降宅。
現(xiàn)象五:一邊嫌棄著一些人骂远,一邊吹捧著同一些人
這個現(xiàn)象我想不用再舉例了,任何一個身處職場的人都不難發(fā)現(xiàn)它~~~只希望我們能守好自己腰根,別讓自己有一天成為自己曾經(jīng)不齒的人激才。
最后,說說我的這半個月额嘿。上上周在更文中我說瘸恼,2018小漫的新年規(guī)劃的孕育一個小生命,沒想到剛說完的那個周末就發(fā)現(xiàn)有了册养,可好消息來得快去的也快东帅,上周三晚上就出血加難忍的腹痛,凌晨四點到醫(yī)院球拦,醫(yī)生說已經(jīng)流產(chǎn)了~因為特殊時期抵抗力較差靠闭,又感染了流感邓夕。所以就一周多小漫是在血和鼻涕中度過的。醫(yī)生告知流產(chǎn)的那一刻阎毅,我腦子里的確閃過很多畫面焚刚,大約都是過去在電視中看過的同病相憐的場景,抑郁扇调、悲傷矿咕、頹廢、淡漠狼钮、虛弱……
第二天我給自己放了一天假碳柱,事實上下午四點多假期就結(jié)束了。
除了老公和兩個媽媽熬芜,身邊沒有任何人覺出什么異常來莲镣,我也并沒有刻意掩藏什么,我想涎拉,這就是我最自然的狀態(tài)瑞侮,難過,肯定有鼓拧,但不足以擊垮誰半火,畢竟這次孕育只有兩三周,也對我的身體沒有任何破壞性的影響季俩,沉溺在痛苦里钮糖?大可不必!生活還是在繼續(xù)酌住。沒有什么虛弱感店归,也不必興師動眾的請個幾天假讓一家人圍著我轉(zhuǎn),哪怕緊接著又中了流感的招酪我,也無非是出門多穿點消痛,多喝水,困了早點睡……僅此而已祭示。
上周沒有更文肄满,因為剛剛說的就是上周最大的事兒了谴古,而在當時质涛,也并不知道怎么去說,今天動手更文掰担,也是因為那個我極為疼愛的朋友發(fā)來的消息“我剛才在路上休克了”所帶來的沖擊汇陆,讓我急于想要分享給她,給大家我的生活理念——自然的活著带饱,就是最美好的狀態(tài)毡代。