雖說嘴上說不要想那么多昌执，好好休息烛亦，但腦袋里還是會有很多念頭，想法仙蚜，甚至還會莫名其妙的串起來想此洲。
雖然我很明白，這些都他媽是瞎想都是無用功委粉，但念頭還是來了呜师，好吧，來就來吧贾节。
就像毛線球一樣滾過來汁汗，這里想想，那里串串栗涂，關(guān)于那個人的知牌，關(guān)于另外一個人的，有關(guān)的斤程，無關(guān)的角寸，已經(jīng)發(fā)生的，還未曾發(fā)生的忿墅，都不知不覺能串在一起想他個地老天荒扁藕。
好吧，我很明確的知道無論怎樣想都沒任何用處疚脐，這樣的亂七八糟的胡思亂想會在我腦海產(chǎn)生很多垃圾亿柑，甚至還會制造恐懼來嚇唬我。
因?yàn)槲抑喇a(chǎn)生那些念頭的原因都不是無緣無故的棍弄，是我的渴望望薄，期待，擔(dān)憂呼畸，害怕痕支，所有的這些是過去的創(chuàng)傷的害怕，還有對未來的擔(dān)憂上蛮原。
我知道我不是很完美的人卧须，甚至還活的有點(diǎn)亂七八糟，但是我已經(jīng)盡力讓自己不要像以前那樣亂七八糟了，有些創(chuàng)傷的根被迫種下了故慈，只能自己吃果子板熊，在繼續(xù)成長過來。
而當(dāng)我有能力為自己的時候察绷，還是會奮不顧身干签，只想這么自私的對待一下自己。
其實(shí)也都好久沒有說腦袋里會亂七八糟想事情了拆撼，但是對上次的經(jīng)歷來看容劳，好像不太會被自己制造的恐懼幻象包裹起來，或者被它們牽著鼻子走了闸度。
這次好像和它們之間似乎多了人一些距離竭贩，我知道它們是怎樣產(chǎn)生的，所以就算在腦袋里隨便折騰風(fēng)暴莺禁，都不會給我的心制造太多的混亂和障礙留量。
也許允許，給那些念頭自由才是最好療愈它們的方式哟冬。
所以楼熄，這一次，我還是會放任它們浩峡，隨便整……
午休的時候心臟跳動的厲害可岂，可能和我胡思亂想有關(guān)，所以遲遲不能入睡翰灾，明明身體已經(jīng)很困了缕粹，可腦袋就在那不停的轉(zhuǎn)，橫著轉(zhuǎn)纸淮，豎著轉(zhuǎn)平斩，甚至還能花式的亂轉(zhuǎn)。是的萎馅，每次我一遇到事情双戳。腦袋里的思維就是這樣亂竄的虹蒋，導(dǎo)致自己越來越混亂糜芳。
昨天看《愛與自由》那本書里說，這種狀態(tài)是神游魄衅，是在嬰幼兒的時候產(chǎn)生了心理歧變峭竣。所以心和力基本斷層分開了，最明顯的表現(xiàn)就是胡思亂想晃虫，總有很多想法碎片莫名其妙的亂拼湊皆撩。實(shí)際上我大部分的時候都是這樣的。所以這幾十年過去了。心智已經(jīng)退化阻礙的不像樣子了扛吞。
先天的不足呻惕，雖然后天重新彌補(bǔ)很難很難，但是主要自由允許自己滥比，我相信自己會慢慢好起來的亚脆。
就像現(xiàn)在對自己很多感受和想法允許后，自由寫作業(yè)給了我的心和腦極大的空間盲泛，對于犯病的次數(shù)相對還是少了很多濒持。
雖然我一直都走的很慢很慢，但我從來都沒后退過寺滚。
所以就允許自己飛允許自己浪吧柑营，看，剛剛那會腦門子還有很多亂七八糟念頭的時候村视，當(dāng)我把它們通過這樣的方式看見并允許它們表達(dá)出來之后官套，就放它們自由了。
所以蚁孔，我也感覺爽多了虏杰！哈哈…
