2022.09.28 運動起來

月底咯庄萎,還得沖業(yè)績呢!

沖沖沖吖塘安,真是好久沒有這種充實的感覺了糠涛,但也因為坐得太久,電腦弄得太久兼犯,渾身不舒服吖忍捡。回到家在沙發(fā)上伸展了半天免都,感覺身體還是不得勁兒锉罐。只能默默的想著是不是要抽個空去做一個按摩了。

可是要按摩绕娘,現(xiàn)在也沒辦法緩解身體的緊繃吖脓规,這會兒總得緩解緩解不是,于是抖音找辦法险领。這抖爸爸也似乎是知道你想要什么一樣侨舆,立馬就給我推送了劉畊宏的直播,看了幾分鐘绢陌,發(fā)現(xiàn)還是不難的挨下。就干脆用電腦登入,跟著跳了差不多半小時吧脐湾!

運動了一會兒臭笆,還真的是爽了吖!繃緊了的身體秤掌,明顯感覺松了一點點愁铺。嗯,看來明天還得繼續(xù)跟著跳才行闻鉴。不然天天坐辦公室茵乱,整個人會僵掉不可!

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