第一次學(xué)會(huì)游泳

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? ? ? ? 今天是我第一次學(xué)游泳的日子粉私,我?guī)е扰d奮又害怕的心情來(lái)到了游泳館侧甫,心里充滿了疑問(wèn)委煤。如:教練是男的還是女的绷蹲?這次會(huì)發(fā)生什么新鮮或奇怪的事棒卷?我們學(xué)游泳的人都是什么樣的人?是與眾不同的祝钢?還是和我一樣的比规?

? ? ? ? 到了那里,我看到了我的好朋友很是高興拦英。接著就看到了我們的兩位男教練蜒什,頓時(shí)讓我緊張不安。但是通過(guò)一個(gè)小小的點(diǎn)名我的緊張感一下子消失了疤估,我覺(jué)得兩位教練人還不錯(cuò)吃谣。之后,教練讓我們排好隊(duì)開(kāi)始做放松運(yùn)動(dòng)做裙。終于要下水了,我深深的吸了三口氣肃晚,第一感覺(jué)就是水好涼哦锚贱!不由得打了一個(gè)寒顫。接下來(lái)教練和我們做了一個(gè)示范关串,讓我們憋氣拧廊。我有點(diǎn)心神不安,還有點(diǎn)害怕晋修,最后我還是鼓起了勇氣把頭伸進(jìn)了水里吧碾。第一次三秒,教練表?yè)P(yáng)了我讓我繼續(xù)加油墓卦!得到了表?yè)P(yáng)我心里很高興倦春,有點(diǎn)欣喜若狂,在心里覺(jué)得教練更不錯(cuò)了。我就一次一次反復(fù)練習(xí)睁本,終于成功了尿庐,我學(xué)會(huì)了憋氣。

? ? ? ? 第一天我心里非常開(kāi)心呢堰,因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了憋氣抄瑟,還交到了好多朋友。后面的幾天枉疼,我又學(xué)會(huì)了在水中單獨(dú)漂浮皮假、站立、蛙泳腿骂维,再后來(lái)我就可以游一小段了惹资。我現(xiàn)在很期待學(xué)換氣,那樣子我就可以游很長(zhǎng)時(shí)間了席舍。我相信接下來(lái)的幾天自己日復(fù)一日的練習(xí)再加加上勇氣布轿,教練的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),小伙伴們的陪伴来颤,我一定會(huì)學(xué)會(huì)的汰扭。學(xué)會(huì)后我會(huì)覺(jué)得很自豪、很高興福铅!

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