我有三兩好友，我們同在一個群里，群昵稱叫“有福同享翔曲，有難退群”，除了用來聯(lián)絡(luò)感情蛀恩，這個群偶爾還起到吐槽大會的作用疫铜。最近群友們都在討論和身邊舍友茂浮、同學(xué)的關(guān)系，其中一點讓我印象深刻，就是如何友好的拒絕別人席揽，讓自己不做爛好人顽馋。
生活中我們不免需要別人的幫忙，同時也會不斷的收到別人的求助幌羞，但當(dāng)這些求助影響到了我們生活的狀態(tài)或者給自己帶來諸多不便時寸谜，選擇幫還是不幫？這是一個值得思考的問題属桦，如果一味選擇去幫助別人熊痴，甚至因為這些而給自己帶來了利益和精神的損失，那么你會慢慢變成一個爛好人聂宾；可想選擇去拒絕別人果善，很多人又會說自己不懂得如何拒絕，也害怕別人說自己無情系谐，自私巾陕。最終進(jìn)退兩難，當(dāng)你一味地選擇去幫助別人纪他，而你有那么一次選擇了拒絕鄙煤，你之前所有的幫助都將可能不值一提。是不是突然覺得做人好難茶袒？
其中有一朋友說梯刚，她是她們班的學(xué)委，舍友每次逃課薪寓，不完成老師的作業(yè)乾巧，她都會幫忙答到，包庇舍友预愤」涤冢可是有一次，老師讓學(xué)委點名了植康，數(shù)了人數(shù)旷太，讓學(xué)委必須把曠課名單上交，她只好把曠課名單交上去了销睁，名單中包含了舍友的名字供璧。舍友知道后非常生氣，質(zhì)問為什么要把她的名字也寫給老師冻记，說你可以跳過我的名字不念啊睡毒，朋友解釋說老師盯著，而且你沒來上課我不交你的名字交了其他人的名字冗栗，人家知道了會怎么看我演顾，憑什么不交你的名字供搀。
舍友回了一句：“我本來以為我們的關(guān)系很好，可是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我們也就是舍友而已”
朋友心如死灰：“這算什么狗屁钠至，你不來上課還成了我的錯了葛虐？我之前幫助你的就因為這一次都被否定了？那你呢棉钧，又站在我的立場替我考慮過嗎屿脐？每次你逃課都勸你來上課，你總是說反正老師不點名宪卿，就算點名反正不是有我在嗎的诵。作為一個學(xué)委，你讓我濫用職權(quán)包庇你佑钾，對其他人公平嗎奢驯？到頭來，你想的只有你自己次绘，從一開始就應(yīng)該拒絕幫助你瘪阁，也不至于成為一個爛好人∮寿耍”
另一個朋友說管跺，他好像從來不會拒絕別人，一個不字好像很燙嘴禾进，總是話到嘴邊就是不好意思吐露出來豁跑，他平時在生活上能幫助別人就幫，自己買的水果吃的也毫不吝嗇和別人分享泻云⊥模可是有一次讓他有點絕望的是他兩個舍友出去剪頭發(fā)順便去拿快遞，他就說你們順路就幫我也帶一下我的快遞吧宠纯，小件快遞卸夕，不重的婆瓜。可是他舍友拒絕的非常干脆廉白，不幫，你自己拿猴蹂。朋友想想覺得挺扎心的，自己也有幫他們拿過磅轻，順路給我拿一下真的很難嗎珍逸？
同時他也開始反思自己，告誡自己該學(xué)會拒絕別人弄息，別做一個爛好人摹量，別人會把你的付出當(dāng)做理所當(dāng)然。
還有朋友說馒胆，在她正讀書時，總有人強(qiáng)邀她去打羽毛球祝迂，讓她幫忙打開水睦尽；老師布置小組作業(yè)時，也都是她一個人完成型雳，其他人不管不顧当凡，甚至不熟悉，講解時一塌糊涂纠俭，自己辛辛苦苦準(zhǔn)備的PPT也功虧一簣沿量。
不好意思拒絕別人，不懂得去拒絕別人冤荆，這是社交中常見的一種現(xiàn)象朴则。這種特點明顯的人被稱為“爛好人”。雖然爛好人為別人做了許多事钓简，但是別人卻并不如何感激他乌妒。因為別人對此視作理所當(dāng)然，在心里還隱隱地對爛好人有幾分輕視的外邓。
曾經(jīng)看到特別犀利的一句話撤蚊，讓我印象深刻。那就是——“關(guān)我屁事和關(guān)你屁事损话，這八個字可以解決生活中的大多數(shù)煩惱”拴魄。同樣，我也想把這四個字送給那些不懂得拒絕別人的爛好人席镀，請務(wù)必學(xué)會拒絕別人匹中。
三毛說過：“不要害怕拒絕別人，如果自己的理由出于正當(dāng)豪诲，因為當(dāng)一個人開口提出要求的時侯顶捷，他的心里根本預(yù)備好了兩種答案，所以給他任何一個其中的答案屎篱，都是意料中的服赎】伲”
那么關(guān)于拒絕，很多人這樣說重虑，拒絕是一門藝術(shù)践付，說難也不難，說不難也難缺厉，余生漫漫永高，我們每個人都必須接觸并且學(xué)好這門藝術(shù)。
首先我們每個人學(xué)會尊重自己提针，學(xué)會尊重自己的感受命爬。當(dāng)面對別人的求助，會給自己帶來諸多的不便時辐脖，我們可以大大方方的解釋緣由從而拒絕別人饲宛。別說不好意思，既然對方不怕麻煩你嗜价，那么你也就可以理直氣壯地拒絕對方艇抠。
其次拒絕這件事久锥，最高情商的表現(xiàn)就是行就行奴拦，不行就不行，千萬別裝绿鸣。不要扭扭捏捏給別人希望潮模，最后又讓別人失失望擎厢。不敢干脆地拒絕別人辣吃，表面是為別人著想神得，不想讓人家難堪，其實是太把自己當(dāng)回事宵蕉，也會給別人帶來諸多的麻煩。
所以拒絕别智，要趁早薄榛。除此以外蛇数，拒絕別人是越，要讓他人了解到你的苦衷和歉意 倚评，將理由明確說出馏予，態(tài)度和藹親切霞丧，切勿傷害別人的自尊心，給別人留點面子后豫。
然而有些人會擔(dān)心挫酿，如果我拒絕了別人，別人會生氣早龟，會不再喜歡我葱弟，會覺得我不夠仗義翘悉。這個擔(dān)心并非全無道理居触。但是如果這個請求會給你帶來n多麻煩老赤，你不拒絕別人抬旺，別人高興了祥楣，可你自己卻心里不痛快误褪，你會覺得不值得兽间，對他也會流露不滿，你與他也就建立不起良好的關(guān)系嘀略。所以帜羊，你要么干凈利落的拒絕別人讼育，要么全心全意的幫助別人，不去抱怨自己有多辛苦饥瓷。
假如某些人因為你的一次拒絕而否定了你以前全部的好扛伍，那么這個人你也大可不必深交词裤，他把你的幫助全都當(dāng)做理所當(dāng)然吼砂，僅此而已。你那么拼命的去犧牲自己因俐，幫助的那些人抹剩，看起來你很合群，實則非常low胡嘿，如此低質(zhì)量的合群衷敌，還不如選擇高質(zhì)量的獨處拓瞪。
所以祭埂，請務(wù)必跳出“爛好人”的怪圈，學(xué)會拒絕別人侧但。
文：吳興文
部分圖源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)粥血，聯(lián)系刪除。
