圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
學(xué)瑜珈第一天渺蒿，老師告訴我“無論何時(shí)何地，挺直腰彪薛，拉伸每節(jié)脊椎茂装，微揚(yáng)起臉怠蹂，像有人用線提著你一樣∩偬”微笑的臉龐城侧，強(qiáng)大的氣場(chǎng)，總是讓我生羨不已彼妻。自己的微微一動(dòng)就抖碎了平靜的湖面嫌佑，什么時(shí)候才能練出那優(yōu)雅，何時(shí)才有那自信……
每天想像著侨歉，刻意去做屋摇，半年后，外在形體有很大提升幽邓∨谖拢空無一物的袋子是難以站得筆直的。光靠外在的練習(xí)不是長(zhǎng)久之計(jì)牵舵，腹有詩書氣自華柒啤。充實(shí)頭腦，豐富靈魂是當(dāng)務(wù)之急畸颅。內(nèi)外兼施白修，加上吃不胖的本錢，怎么能不自信呢重斑？
讀書剛剛開始兵睛，自信慢慢上升。
