我們每個人中心都有一個榜樣，可能是戰(zhàn)斗英雄泳唠，也可能是知名專家狈网，還有可能是影視明星。當(dāng)然笨腥，也可以是我們身邊的普通人拓哺。他們有太多的不同之處，他們唯一相同的地方就是脖母，能給我們力量和勇氣去奮斗拼搏士鸥！
我的榜樣是是一位奧運英雄！我是在快上高中的時候才得知他的故事谆级，一個在一屆奧運會包攬男子5000米烤礁，10000米讼积，和馬拉松三項冠軍！
對脚仔，你或許已經(jīng)猜到了勤众，也可能還摸不著頭腦，他就是捷克斯洛伐克的田徑運動員扎托佩克（Emil Zatopek）鲤脏。
08年的奧運會之前央視有一個專門的節(jié)目们颜，講奧運歷史上的英雄冠軍，我是從哪里得知的猎醇，當(dāng)時就被震撼了窥突，那個黑白視頻看了無數(shù)遍，也就是在那天硫嘶，我心中中下一個奧運夢浓若！
從此我愛上了長跑笋敞，每天早自習(xí)之前都會提前起床去跑步案怯，有夢想的日子真的很有激情玖喘，一個人，風(fēng)雨無阻曹鸠，我愛上了長跑煌茬！不過那時候的操場太小，十圈也不足三公里彻桃，常常得勁兒坛善！
都說不值得嘲笑的夢想不是好夢想！我甚至一度把QQ空間的簽名都改成了（Olympic champion）邻眷。就這樣我被人嘲笑眠屎，也被人鼓勵著跑了三年，成績也進步非常大肆饶，甚至還得過全校中長跑第一名改衩，我一直還記得1500米成績是4分55秒。
而且不多久驯镊，就會去查看長跑的世界紀(jì)錄葫督，后來我知道了，差距大太大了板惑，人家專業(yè)的運動員都很小訓(xùn)練了橄镜，而且方法系統(tǒng)，營養(yǎng)科學(xué)冯乘。要是我早點知道他該有多好洽胶，相見恨晚，莫過于此裆馒！
不過長跑從此與我結(jié)緣姊氓，到了部隊丐怯，我又無數(shù)次與長跑相遇！五公里他膳，十公里响逢，四十公里……绒窑。跑過了新兵蛋子棕孙，跑過了老兵油子，跑過了青春年華……些膨。
長跑不僅帶給人痛苦絕望蟀俊，也能讓人清醒，給人哲理订雾！
其實身體處于劇烈運動的時候肢预，這個時候也就是我們經(jīng)常說的“麻木”期，沒有了痛苦和難受洼哎，只有機械的動作烫映！劇烈運動的身體里卻是一顆平靜的心，任汗水奔流噩峦，任思緒飛揚锭沟！這是一種美，可惜不是所有人都能體會识补！
慢慢的族淮，我改掉了一些不合適的習(xí)慣，比如凭涂，一開始就使勁兒沖祝辣。這樣不僅會出現(xiàn)中途五體力，還有可能搶跑受傷切油。而都說人生是一場馬拉松蝙斜，不是看誰跑的快，而是看誰耐得久澎胡！其實不是這樣的乍炉，這樣頂多是能完成，一定不會名列前茅滤馍！
真實的長跑是這樣的岛琼，剛開始的時候可以是倒數(shù)，但中途一定要逐漸加速巢株，不急不躁槐瑞，按照自己的節(jié)奏！這個時候要是能有個不離不棄的伙伴就很好了阁苞，絕對前二十名困檩，十名祠挫！
我們每個人的起點都不一樣，也不可能一樣悼沿，人生就像長跑等舔，起跑時有人沖，也有人搶糟趾，但這都不重要慌植，最重要的是持續(xù)有節(jié)奏的加速，即使你起跑時是倒數(shù)第一义郑！
奧運夢蝶柿，永遠(yuǎn)不會實現(xiàn)的夢，但我卻執(zhí)意一生追夢非驮！
讓我們一起對心中的榜樣說一聲“謝謝你交汤，有你真好！”
