昨晚到現(xiàn)在箕母，我的腦子里會冒出來，咦抒线，在家的一個(gè)月時(shí)間垢乙，我居然可以和媽媽好好說話了。因?yàn)槲乙恢币詠矶际呛蛬寢屔钤谝黄鹈减猓瑑蓚€(gè)人在一起的時(shí)間長了挤忙，而且總覺得媽媽就是媽媽，不管我怎么說谈喳，反正媽媽都會在册烈。所以，我以前就是【對朋友同事外人會很有禮貌婿禽，好好說話赏僧，反而對自己的親人，會沒有耐心扭倾，不好好說話】的這種人次哈。
在去年的五月份開始，我重新思考自己的生活和工作吆录，并重新選擇了窑滞。讓我自己做出了很多改變。知道自己的心理或內(nèi)在有哪些問題和毛病，我想要試圖去做出實(shí)際性的改變哀卫。我第一次找了心理咨詢師巨坊，說出了我的困惑。嗯此改，是的趾撵，我的原生家庭，我的父母共啃。爸爸媽媽也是第一次做爸爸媽媽占调，我們可以原諒他們。當(dāng)我走出去移剪，走到馬路上的時(shí)候究珊，我覺得好輕松呀，一下子釋然了纵苛。我開始要求自己和我的媽媽好好說話剿涮，當(dāng)然，是刻意要求自己做出改變攻人。
再接下來的日子取试，我會故意裝作無意間和媽媽一起聽聽喜馬拉雅，武志紅老師的一些音頻課怀吻。聽著聽著瞬浓，空氣安靜了，讓我們自己和自己和解了蓬坡。每次當(dāng)我想發(fā)脾氣或者想大聲說話的時(shí)候瑟蜈，我就刻意讓自己變得溫柔的說話。現(xiàn)在渣窜，好像就已經(jīng)習(xí)慣了。昨晚睡覺的時(shí)候宪躯，還和我媽說乔宿，以后我要是再和你大聲說話，發(fā)脾氣访雪，你就說我详瑞。媽媽，安靜了一會說臣缀，你怎么突然說這個(gè)坝橡。其實(shí)，沒什么精置，我只是在提醒自己计寇，我要和外人好好說話，也更要和我愛的媽媽家人好好說話。
我媽媽是一個(gè)特別特別好的人番宁，會做很好吃的飯菜元莫，把我也照顧的很好。傳統(tǒng)型的居家女人蝶押□獯溃可能太善良了，也不對吧棋电。小時(shí)候會覺得媽媽太軟弱了【ソ兀現(xiàn)在長大了，再回頭看赶盔，那是媽媽自己的人生企锌，是她自己要走的路。和我們沒關(guān)系招刨！她只要現(xiàn)在是健康的霎俩，開心的就是最好的。
那我呢沉眶！我是一個(gè)特別典型的外柔內(nèi)剛型打却。小時(shí)候特別內(nèi)向，現(xiàn)在也是谎倔，只是相對好很多柳击。不喜歡的人，不會多說話片习。只會和喜歡的人聊天說話捌肴。而且，我也只會做自己喜歡的事藕咏，包括我的工作状知，我的生活。在20歲以后孽查，全部都是我自己選擇饥悴，自己決定的。我會為自己選擇的負(fù)責(zé)盲再。
最重要的一點(diǎn)就是西设，我所有的改變，都是我自己主動(dòng)要求改變的答朋，并付諸行動(dòng)贷揽。改變是行為，真正的是內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力梦碗，是思維的改變禽绪。
我要過更好的人生蓖救，就必須要學(xué)習(xí)+改變+行動(dòng)。
生活很美丐一，我們一起遇見更好的自己藻糖！加油！
