&沒有手機#
? ?沒有帶充電線,電話又沒電了在孝。我就這樣出門了诚啃。經(jīng)常看到網(wǎng)上有人提出離開手機生活的挑戰(zhàn)私沮。挑戰(zhàn)始赎?是啊,現(xiàn)今信息時代,手機成了愛人造垛,寸步不離魔招。很多人覺得離開了感覺天都塌了 。于是五辽,更多專家出來办斑,批駁,這個現(xiàn)狀杆逗,這個時代乡翅。怎么說呢,我并不覺得太過恐怖罪郊,凡事中庸其實準(zhǔn)確蠕蚜。那種極端都是過。四大古文明為什么只有中國文明還存在悔橄?可能也是這個文化的博大精深的包容與中庸波势。
?不過看到很多人去挑戰(zhàn)離開手機的生活嘗試,我有時也想橄维,無奈太多凡事尺铣,一直放不下。今天機會來了争舞。好吧凛忿,把手機給了首汽司機充電,我坐的位置夠不到手機竞川,那么機會來了店溢,讓我過一段沒有手機的時光,會怎樣委乌?
&真正放松#
今天沒有開車床牧,沒有電話,安靜的坐在車后面遭贸,來體驗下戈咳,沒有手機,我會怎么樣壕吹?還好著蛙,沒有焦慮,沒有興奮耳贬,有幾分從容踏堡。
? ? ?記得“非暴力溝通工作坊”婭瑾老師讓我給自己提一個要求可以怎么樣然后自己放松讓自己感覺好?我想了想說咒劲,晚上睡覺敷個面膜顷蟆。嗯诫隅,我自己節(jié)奏快又愛美,愛面膜卻總忘帐偎,這個方式會感覺好放松逐纬。老師說:嗯,這樣感覺輕松肮街,但問,敷上就睡了嗎判导?我回答嫉父,睡不了,敷著面膜翻翻朋友圈吧眼刃。老師又問:嗯绕辖,那樣你感覺輕松?我停頓體會說擂红,不行仪际。老師說:嗯,有時候我們做一些事情昵骤,以為我們輕松了树碱,但有可能那不是真正的放松。比如手機变秦。我使勁點頭成榜。老師說,那么你想做如何的調(diào)整蹦玫,可以更輕松些赎婚,想想。我想了想:把手機關(guān)了樱溉。敷上面膜挣输,閉上眼睛。
? ? ? ? 對的福贞,有時候撩嚼,什么也不做,發(fā)發(fā)呆挖帘,就好绢馍。
? ? &來段冥想#
? ? ?坐上車,沒了手機肠套,可以不用去關(guān)心任何群舰涌,任何人說什么,問什么你稚,做什么瓷耙。一切此時與我無關(guān)朱躺,焦點成為自己。我做點什么呢搁痛?
? ? ? ?有點早的天长搀,閉上眼睛來個小回籠覺啦租。當(dāng)我閉上眼睛浑侥,卻睡不著疟暖,來段薩提亞冥想吧荤西。
? ? ? ? 我來到我的花園贺奠,去看看屬于我的花白胀。啊谅年,她居然打蔫了稼病,確實纽甘,我最近又沒有好好照顧她良蛮。去打水,松松土悍赢,抱抱她辛苦了决瞳。
?&一路風(fēng)景#
?照顧好花,睜開眼左权,我可以輕松享受窗外的風(fēng)景皮胡。車行進小寨,商業(yè)叢口林立赏迟,很多五彩繽紛的玻璃闖進我的眼睛胸囱。世界是多么豐富精彩啊。
長安路上的行道樹瀑梗,他們每一棵都那么的不同烹笔,卻都認(rèn)真的拼命的向上,向上抛丽“埃可能有人覺得那些奇形怪狀的樹冠覺得張牙舞爪,那有什么亿鲜,它們就是他們自己允蜈,獨一無二,又積極向上蒿柳。隆冬時節(jié)饶套,還半綠未黃。是那么不甘心垒探,是那么努力妓蛮。
? ?車到南門,環(huán)過鐘樓圾叼。西安城市的中心蛤克,城市的標(biāo)志捺癞,飽經(jīng)滄桑,還是中規(guī)中矩的屹立始終构挤。嚴(yán)肅髓介,端莊,權(quán)威筋现。
? ? ? 目的地要到了唐础,一路與風(fēng)景相伴,從容矾飞,堅定一膨。